Erdei tészta csirkével tejszínes Diet szószban; Örömök - Diétás receptek

Erdei tészta csirkével és tejszínes mártással

2 fő részére

Elkészítési idő: 5 perc

Főzési idő: 15 perc

Hozzávalók:

- 300 g csirke filé

- 200 g friss gombagomba

- 2 evőkanál olívaolaj

- 4 evőkanál tejföl

- 1 pohár csirkehúsleves

Recept:

Tisztítsa meg a gombás gombákat, majd vágja őket apró kockákra.
5 percig izzadjon egy evőkanál olívaolajban. Foglalja le őket.
Vágja a csirkefiléket nagy kockákra.
Barna őket nagy lángon egy másik serpenyőben egy evőkanál olívaolajjal.
Ha jól színezettek, adjuk hozzá a csirkehúslevest, az apróra vágott medvehagymát és a gombát.
Pároljuk alacsony lángon 8-10 percig.
Só, bors.
Hozzáadjuk a tejszínt.
Közben a tésztát nagy mennyiségű sós vízben megfőzzük a csomagoláson található ajánlásoknak megfelelően.
Amikor megfőttek, ürítsük le, és tegyük a tányérokra.
Csepegtetjük csirkemártással.