Erk; ltung Teljesen nyálkás Ez segít; gyógyszertári magazin
Először az orr fut, majd a nyálka vastag és nyálkás lesz. Gyakran van egy nyálkás köhögés is. Miért küzdenek a megfázott emberek gyakran sok váladékkal és mi segít ellene
Videónk bemutatja, hogyan lehet elsősorban megfázni
Aki megfázik, általában kezdetben megfázik. Az orr fut. Elég idegesítő. Ha a horkolás és a tüsszentés alábbhagy, a nyálka gyakran vastag lesz. Ez is bosszantó. Ezenkívül gyakran köhögés is előfordul, amely néha száraz, néha nyálkás.
De még az egészséges embereknek is néha ki kell fújniuk az orrukat, és némi váladékot kell köhögniük reggel. "A nyálka valami teljesen normális, amely minden nap kialakul a testünkben" - mondja Jörg Lindemann professzor, a fül-orr-gégész orvos az ulmi Egyetem Otorhinolaryngology klinikáján.
A nyálka folyik a torkon
A váladék többek között bevonja az orr és a hörgő nyálkahártyáját, és ezeket termeli. Az orr nyálkás rétegében vannak finom csillók, amelyek a váladékot a torok felé szállítják. Mivel általában észrevétlenül lenyelik. A tüdőből származó nyálka a mozgó szőrszálakon keresztül is eljut a torkig, és onnan a gyomorba. Aki észleli a váladékot, gyakran kényelmetlenül érzi magát: "De ez ésszerű és fiziológiai folyamat a test számára" - magyarázza Lindemann.
A nyálka fontos feladatokat lát el: nedvesen tartja a nyálkahártyát, a csírák elhárítására szolgál, és a port és a szennyező anyagokat kifogja a levegőből. "Úgy viselkedik, mint egy szemétgyűjtő" - mondja dr. Michael Barczok, a Lung Center Ulm tüdőgyógyász.
Ha megfázik, gyakran változik a nyálka konzisztenciája, néha a színe is. Eleinte nagyon vékony és tiszta. Ugyanakkor az orrnyálkahártya megduzzad. "Mindkettő védőmechanizmusként szolgál" - mondja Lindemann. Az orr ilyen módon próbál megszabadulni a kórokozóktól - többnyire vírusoktól. Néhány nap múlva a váladék vastagabbá válik. A köhögés gyakran egyszerre kezdődik. "Ha a hörgő nyálkahártyája gyulladt, több váladék halmozódik fel ott, amelyet a köhögési reflex hajt végre" - magyarázza Barczok.
Mit mond a nyálka színe?
A nyálka megváltoztathatja a színét a fertőzés során - például sárgás vagy zöldes színben. Hogy mi okozza ezeket a színeket, nem világos. Az elhalt immunsejtek, amelyeket a váladék útján ártalmatlanítanak, valószínűleg szerepet játszanak többek között. Különböző tanulmányokban a tudósok - a tiszta megfelelőhöz képest - tendenciát találtak a sárgászöld elszíneződött nyálka baktériumok felé. Ebben azonban sok esetben nem sikerült baktériumokat kimutatni.
A kutatók ebből arra következtetnek, hogy a váladék színe nem feltétlenül jelzi vírusok vagy baktériumok okát. Ezért nagyobb valószínűséggel nem javasolnak antibiotikum szedését, ha csak a nyálka megváltoztatja a színét. Konkrétabb információkra van szükség: "Ha például a páciensnek zöldes köpet, láza van, és köhögéskor nagyon betegnek érzi magát, ez bakteriális fertőzésre utalhat" - mondja Barczok tüdőgyógyász. "Még akkor is, ha a megfázást elsősorban vírusok váltják ki, másodlagos bakteriális támadás léphet fel az érintett nyálkahártyán" - mondja Lindemann ENT-orvos. Ezekben az esetekben az orvosnak kell eldöntenie, hogy mikor van értelme az antibiotikumnak.
Teljesen nyálkás: mit kell csinálni?
Normális és hasznos, ha egy influenzaszerű fertőzés több nyálkát termel. Ennek ellenére ez sokat zavar. Amíg az orr folyik, és a váladék vizes, az orrsprayk enyhíthetik a tüneteket. Hagyják, hogy a nyálkahártya megduzzadjon, és csillapítsa a hideget. Fontos: legfeljebb egy hétig használható.
Ha a váladék kemény és nyálkás lesz, a csillók kevésbé képesek továbbvinni. Ez azt jelenti, hogy a baktériumok a helyükön maradnak. Lindemann azt tanácsolja: "igyon eleget, mert a víz cseppfolyósítja a nyálkát." Megjegyzés: Aki bizonyos szív- vagy vesebetegségekben szenved, beszélje meg orvosával, mennyit ihat.
Barczok csak akkor tanácsolja az oldószereket, mint az acetil-cisztein, "ha a nyálka valóban beragadt". Ha nem ez a helyzet, akkor a gyógyszer túlságosan hígíthatja a váladékot. Aztán a hörgőkbe süllyed, és már nem kerül a torkába. Más köptetők, például gyógynövények, támogatják a szekréció kialakulását és annak eltávolítását, ezért hasznosabbak lehetnek. Kérdezze meg orvosát és gyógyszerészét, hogy mi lehetséges az Ön esetében.
Jobb, ha nem szeded az orrod!
Ha megfázás után kéreg és kéreg keletkezik az orrban, akkor ne ásson bele túl gyakran. "Ez károsítja az érzékeny nyálkahártyát, és hosszú távon kiszárítja" - mondja Lindemann. Próbálja megnedvesíteni az orrát. Ez megvalósítható például orrcseppel, tengervizes orrspray-vel vagy sóoldattal történő inhalációval. Az elegendő italozásnak pozitív hatása is van. Ezután a kéregek idővel önmaguktól meglazulnak.
Miután a megfázás alábbhagy, az érintett személy két-három hétig nyálkás maradhat. Mivel az orr és a tüdő gyulladt nyálkahártyája csak lassan gyógyul fel. Ha azonban a köhögés több hétig tart, vagy vastag nyálka marad az orrban vagy a hörgőkben, orvosnak tisztáznia kell ezt. Ha a megfázás a szokásosnál súlyosabb, vagy egyéb tünetei vannak, például láz, súlyos torokfájás vagy fülfájás, mindenképpen korai stádiumban kell fordulnia orvoshoz.