Események; Események; Sós légkör
Szakmai futásból Hipnózis akár Énekes tál meditáció minden ízléshez megfelelőt kínálunk, hogy még különlegesebbé tegye a sóbarlangban szerzett tapasztalatait.
Események
Sós légkör a sós barlangban
Szakmai futásból Hipnózis akár Énekes tál meditáció minden ízléshez megfelelőt kínálunk, hogy még különlegesebbé tegye a sóbarlangban szerzett tapasztalatait.
Pilates - egészséges légzés sós légkörben
Dagmar Mathis-Wiebe
teljesen meggyőződött a Pilates edzőjéről és oktatójáról
Tartsa mozgásban a PILATES-t - A légzés központi szerepet játszik a Pilates programban. A tudatos légzéstechnika és a koncentrált mozgás szimbiózisa kellemes közérzetet, egyenes testtartást és erős hátat biztosít - és a sóbarlangban a még nagyobb hatás érdekében!
Eljárás:
- 60 perces esemény, amelynek középpontjában a pihenés áll
- Kb. 30 perc egyszerű Pilates gyakorlatok állva és ülve
- A gerinc mozgósítása/a nyak és a vállak fellazulása
- Kb. 30 perc pihenés a sós barlang kellemes hangulatában
- Kérjük, vigyen magával kényelmes ruhákat és fehér zoknit!
Alig várom, hogy találkozzunk!
további időpontok következnek
Max. 6 résztvevő
Költségek: 35 € belépéssel a sóbarlangba (készpénz az esemény előtt)
Regisztráljon közvetlenül itt: Dagmar Mathis-Wiebe
[email protected]
www.pilates-in-muenchen.de
Yoga Nidra - Jóga alvás
Nadja Schäfholz-Wetter
Orvosi végzettségű jógaoktató, relaxációs tréner, sámángyakorló könyv szerző
Jóga alvás - Jóga Nidra - mélyen nyugodt állapotba vezet, amely minden szinten biztosítja a regenerációt. Különösen előnyös stressz, belső nyugtalanság, feszültség, kimerültség és alvászavarok esetén.
A Yoga Nidra egy tudatosan kiváltott pszichés alvás, amelyben a test, az elme és a lélek harmóniába kerül.
Nincs szükség előzetes ismeretekre.
Ágyban fekszik egy meleg takaróban a nyugágyon, és hallgatja a test utazására és a mély feszültségre vonatkozó utasításokat. A végén énekes tálakkal és koshi hangokkal kényeztetik. Ez a rezgés harmonizálja az összes testsejtet, és biztosítja a jó közérzet teljes körű nyugodt érzését.
A sós környezet kényezteti a légutakat és a hörgőket, és támogatja Önt az egyensúly, a koncentráció, a kikapcsolódás és az általános jólét felé vezető úton.
Várom egy pihentető utazást veled.
további időpontok következnek
Költségek: 25 € belépéssel a sóbarlangba (készpénz az esemény előtt)
Regisztráljon közvetlenül Shanti asszonynál
0170 966 641 6 | [email protected]
www.frau-shanti.de
Énekes tál meditáció
Doris Lecker
Munkámra jellemző, hogy szívesen ötvözöm hiteles, meleg, szeretetteljes hozzáállásomat megalapozott szakismerettel.
Nyújtson kényelmesen vastag takarókat, dőljön hátra, és élvezze a sós barlang szépségét és hatását. Az énekes tálak felhangban gazdag frekvenciái bővítik ezt az élményt. A sóbarlang immunerősítő és stresszoldó hatása fokozódik.
Doris Lecker Az énekes tál meditáció a hangjátékkal kezdődik, majd vezetett testpihenéssel vezet be a relaxációs szakaszba. Az adott este vezetett meditációján keresztül folytatja. Hang, hang és csend váltakozik.
Az énekes tálak hangja harmonizálja a felhalmozódott energiát és a stressz tüneteit. Az énekes tálak rezgése közvetlen hatással van testünkre. Ez a rezgés kiterjed az egész testre, és eléri a test minden egyes sejtjét is. A hangok úgy működnek, mint egy belső masszázs.
Kényeztesse magát ezzel a kis szünettel, fedezze fel ezt a csodálatos oázist a fizikai elzáródások és a stresszel kapcsolatos állapotok minimalizálása érdekében. Engedje meg magának, hogy megerősödjön, tudatosan lazítson és pihenjen, hogy erősebben tudjon megbirkózni a mindennapi élet stresszel. Ismét keresse meg önmagát és a belső központját!
Nyitott meditációs est, meditációs témák váltása
Költségek: 25 € belépéssel a sóbarlangba (készpénz az esemény előtt)
Október 6. kedd 18:00 és 19:00 óra között
Október 20., kedd 18:00 és 19:00 óra között
Kedd 10.11. 18 órától 19 óráig
November 24., kedd 18:00 és 19:00 óra között
December 1., kedd 18 órától 19 óráig
további időpontok kérésre
Eljárás:
Énekes tálak (bemutatkozás) - vezetett testpihentetés és témához kapcsolódó meditáció - énekes tálak (befejezés)
Regisztráljon közvetlenül Doris Lecker praxisában
089/68 87 341 | [email protected]
www.praxis-doris-lecker.de
Csengőhangok szólnak
Doris Lecker
Munkámra jellemző, hogy szívesen ötvözöm hiteles, meleg, szeretetteljes hozzáállásomat megalapozott szakismerettel.
Élvezze a különleges vasárnap estét sós légkörben.
Nyújtson kényelmesen vastag takarókat, dőljön hátra, és élvezze a sós barlang szépségét és hatását. Az énekes tálak felhangban gazdag frekvenciái bővítik ezt az élményt. A sóbarlang immunerősítő és stresszoldó hatása fokozódik.
Fürdessen varázslatos, egészséget elősegítő környezetben az énekes tálak, kósik és manó labdák hangjaival szemben. A felhangokban gazdag hangszerek harmonizálják a testben felhalmozott energiát, és segítenek megtalálni a saját egyensúlyát.
A műszerek hatásának rövid magyarázata után elkísér Doris Lecker a légzésed felé hív, hogy jöjj el önmagadhoz és a szívedhez. Így finoman hordozhatja és összehangolhatja a hangok rezgéseit, miközben hallgatja a takarókba ölelt hangokat.
Nagyon örülök, hogy felhívhatlak!
Költségek: 25 € belépéssel a sóbarlangba (készpénz az esemény előtt)
Vasárnap 11.10. 17: 00-tól 18: 00-ig és 18: 15-től 19: 15-ig.
további időpontok kérésre
Regisztráljon közvetlenül Doris Lecker praxisában
089/68 87 341 | [email protected]
www.praxis-doris-lecker.de
Hangzó fantáziaút gyerekeknek
Doris Lecker
Munkámra jellemző, hogy szívesen ötvözöm hiteles, meleg, szeretetteljes hozzáállásomat megalapozott szakismerettel.
Hangzó Fantázia 3-10 éves gyermekek számára szüleivel/nagyszüleivel a sós légkörben - a sóbarlang Münchenben.
A változatos terhelések, az idő nyomása és a mozgalmas tempó elrágja a zűrös mindennapi családi életet. Szünetek, boldog együttlétek, közös hallgatás, álmodozás és fantáziálás általában nem találnak helyet a teljesen lefoglalt heti menetrendben. Kényeztesse magát ezzel az idővel együtt!
Doris Lecker közös, könnyű, játékos fizikai gyakorlatokkal kezdődik, amelyek örömet okoznak a felnőtteknek és a gyerekeknek egyaránt. Ezek támogatják a következő relaxációs fázist.
Engedhetik magukat a takarójukba ölelni, hogy a képzelet hangzatos útjára indulhassanak. Itt az elbeszélés, a csend és az olyan eszközök, mint az éneklő tálak, az elf golyók és a kósik váltják egymást. A felhangokban gazdag hangszerek harmonizálják a felhalmozódott energiát és a stressz tüneteit, és lazítóan hatnak a testre.
Erősítő élmény az egész család számára!
Hozz magaddal egy pár fehér zoknit és egy párnát (párna, takaró, törölköző)
Kinevezések kérésre.
Költségek: Első gyermek 10 €, második gyermek 8 €, felnőttek 15 € beleértve a belépést a sóbarlangba (készpénz az esemény előtt)
Regisztráljon közvetlenül Doris Lecker praxisában
089/68 87 341 | [email protected]
www.praxis-doris-lecker.de
Légzőterápia
Roland G. Krügel
AFA® légzőterapeuta és alternatív orvos.
Regenerálja és élénkítse önmagát a lélegzet gyógyító erején keresztül
A lélegzethez fordulás kiterjeszti a test tudatosságát, és lehetővé teszi a test intelligenciájának hatékonyabb működését. Ez lehetővé teszi a testi és szellemi egyensúlyt, és fenntartható módon hozzájárul a több egészséghez és jóléthez. Gyakorolod az ülést, az állást és a mozgást.
A sóbarlang különleges levegője hozzájárul a légzés belső megtisztulásához és harmonizálásához, hasonlóan a hegyekben vagy a tengernél. Ezzel szemben a nyugodtabb és egyben életképesebb lélegzet növelheti a sós és ásványi anyagokban gazdag mikroklíma biológiai hatékonyságát - ideális szintézis.
A holisztikus légzőterápia alkalmas serdülők és felnőttek számára, akik meg akarják ismerni a lélegzet gyógyító erejét annak érdekében, hogy hatékonyan beépíthessék azt a magán- és a szakmai mindennapi életbe.
A résztvevők többek között a tünetek enyhüléséről, nyugalomról, derűről és elevenségről számolnak be.
Nyitott edzéscsoport légzéssel, mozgással, hanggal és csenddel
Költségek: Esténként 28 euró a sóbarlang légzési óráira és pihenő szakaszára
Közelgő események:
2020. október 19., hétfő, 19:00 - 20:30
Egyengetés és a hátsó erő - legyen egyensúlyban
2020. november 17, kedd, 19:00 - 20:30
Lélegzet-erő vitalitás és belső egyensúly
2020. december 15, kedd, 19: 00-20: 30.
A hang gyógyító ereje - önkifejezés és élvezet
2021. január 12, kedd, 19:00 - 20:30 (előzetes időpont)
Intuitív légzés - élet témák 2021
Dinamikus, tisztító, mély hatású légzési folyamat, amely tisztázza a belső kérdéseket és a 2021-es év céljait. Ez egy intenzívebb, kísért légzési folyamat fekvés közben, körülbelül egy óra, csendes és pihenő fázissal.
Az esték önállóan foglalhatók, egyenként legfeljebb 6 résztvevővel.
Eljárás:
45 perc Légzési csoport, 45 perc Nyugalmi szakasz a sóbarlangban
Mit hozni:
Kényelmes ruhák, fehér zokni!
Kérjük, kötelezze a regisztrációt a SalzAmbiente-be, csak 6 hely van!
Lemondás legalább 48 órával előre!
Sommerstrasse 24, 81543 München | 089/638 510 70
hipnózis
Ludwig Zellmer
Ma ezt az álmot élem meg a feleségemmel!
Csoportosítsa a hipnózist a sóbarlangjában
Súly csökkentés - a hipnózis révén gyorsan és egyszerűen fogyjon
A dohányzásról való leszokás - Könnyen és hatékonyan hagyja abba a dohányzást
A Hypnosis az alkalmazások széles körét kínálja a test és az elme optimális „programozásához”.
Szakszerűen alkalmazva, a közhiedelemmel ellentétben, ez teljesen ártalmatlan.
A tudatalatti célzott befolyásolásával játékosan lefogyhat vagy automatikusan abbahagyhatja a dohányzást.
Bizonyos esetekben azonban a hipnózis nem hatékony. Kérjük, vegye figyelembe, hogy felelős terápiás intézményként tartózkodunk a hipnoterápia elvégzésétől az alábbi problémák esetén:
- epilepszia
- roham rendellenességek
- drogfüggőség
- alkohol vagy kábítószer
- jelentős keringési problémák
- rendkívül alacsony vérnyomás
- skizofrénia
- súlyos pszichológiai trauma
A csoportos hipnózisunkhoz 2 órát kell igénybe venni a kikapcsolódáshoz és a hipnózis élvezéséhez.
A tényleges hipnózis előtt az egyes témákat körülbelül 30 percig vizsgálják. Például az egészséges és célorientált étrenddel kapcsolatos általános tévhiteket a fogyás előtt kezeljük, ami segít az étkezési szokások tudatos megváltoztatásában.
A dohányzás abbahagyásával a téma és annak hátrányai ismét megjelennek Önnek.
2016 tavasza óta szervezünk csoportos hipnózist Straubingban, amely az ár/teljesítmény arány miatt egyre nagyobb népszerűségnek örvend. A csoportos hipnózis tapasztalatai azt mutatják, hogy ügyfeleink mintegy 70-80% -a sikeresen leadta a fontját.