Eszik ezeket az ételeket, amelyek tönkreteszik a bőrét Cellaire Laboratoires

Tudta, hogy a bőre - a legnagyobb szerve - üzeneteket küld Önnek ?

Ne kapjon több pattanást, ha túl sok cukrot evett ?

És pontosan a cukorról beszélve lehetővé válik, hogy foglalkozzak e levél témájával: a bőröd és a diéta.

Természetesen a téma nem (igazán) új ...

Évek óta mondjuk, mit kell tennie Figyelem mit eszel, ha szép bőrt akarsz.

És épp ellenkezőleg, a kiegyensúlyozatlan étrend felgyorsul a bőr öregedése.

Pontosan ezek rossz étel Szeretnék ma beszélni veled. Mert ha nem alkalmazod a megfelelő reflexeket, akkor te károsíthatja a bőrt.

Étel tedd széppé a bőrödet kifordítva.

1. reflex - és nyilvánvalónak kell lennie: Hagyja abba a cukrot

eszik

Nem tanítok neked semmit: a finomított cukor káros neked. És ez rémálom a bőröd számára:

  • A cukor pattanásokat okoz. Amikor cukrot vesz be, a szervezete inzulint termel. És ha ez a hormon feleslegben termelődik, az erős faggyúelválasztást vált ki [1]. Ennek eredményeként a bőr pórusai eltömődnek és pattanások megjelenik.
  • A cukor elmélyíti a ráncokat. Mint egy nagy csöpögő karamell, a cukor megkeményíti a hálózatát kollagén és elasztin, ami végül legyengül és megtörik.

Bőre fokozatosan elveszíti a bőrét rugalmasság, neki rugalmasság és az ő hangnem. A felszínen a ráncok megjelennek, elmélyülnek és a bőre kiszárad.

  • A cukor kiváltja a gyulladást. Ezek felgyorsítják a a bőr öregedése és megzavarják a sejtek megújulását. Eredmény: az öregedés minden jele felerősödik, a ráncoktól a pigmentzavarokig.