Étel és mozgás - Emberi gyermekek NRW
Étkezés és testmozgás
Mindenki számára világos: a rengeteg testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend feltétlenül fontos a gyermekek számára! És mindenki tudja azt is, hogy ezt nem mindig könnyű megvalósítani a mindennapokban. Annál is fontosabb, hogy a kicsik rengeteg testmozgást, friss levegőt és egészséges ételt kapjanak az óvodában - minden nap. Ez lehetséges az "Elismert mozgásóvoda a táplálkozás plusz pontjával" ajánlatban.
Az ezt az oklevelet kapott óvoda napi programokat kínál a gyermekek számára a táplálkozással és a testmozgással kapcsolatban. A mozgásóvodák célja, hogy játékok és szórakozás formájában természetesen a mozgás beépüljön a legkisebbek mindennapjaiba. Az egészséges és változatos táplálkozást játék közben is megtanulják, és a napi rutin szerves részévé teszik.
A hangsúly a koncepció
Az „Elismert Mozgás Óvoda” koncepció a tevékenységre és a mozgásra koncentrál. A gyermek egészséges fejlődését természetes módon támogatják, és kifejezetten elősegítik a motoros fejlődést. Pontosabban, az óvodában ez azt jelenti, hogy különösen sok olyan mozgástér és tevékenység van, amelyek játékosan készülnek a gyermekek számára. Például olyan különleges ajánlatok és torna révén, amelyek az alapvető mozgásokra összpontosítanak, például mászásra, egyensúlyozásra, ugrálásra és ugrásra. Ezenkívül a szabad levegőn való táncolás és a szabad levegőn való játék az "Elismert Mozgalom Óvoda" egyik fő hangsúlya.
Élvezze egészségesen
A gyermekek élvezetesen és oktatási érzékenységgel élik meg az egészséges táplálkozást a napközi otthonában, a "pluszpontos táplálkozással". Például a gyermekeknek lehetőségük van segíteni az étkezés megtervezésében és az elkészítésben. A zöldségek és gyümölcsök gyermekbarát felaprítása ugyanúgy része annak, mint az érzéki élmény. A friss gyümölcs és zöldség természetesen része a különféle étkezéseknek egész nap. Néhány napköziben még saját kis zöldség- vagy gyümölcságyakat is kínálnak, ahol a gyerekek megtapasztalhatják az étel körforgását a növényen.
10 lépés a tanúsítványig
Az „Elismert mozgásóvoda a pluszpontos táplálkozással” minősítés megszerzésének módját bármely létesítmény 10 lépésben teljesítheti. Lényegében arról van szó, hogy átadják az ismereteket a napközi csapatának, bevonják a szülőket és elkísérik őket az elismert előírásoknak való megfelelés felé vezető úton. A testmozgás és a táplálkozás területének szakemberei a nap folyamán a helyszínen egyénileg támogatják a gyermekek egészségének javítását.
A projekt a törvényben előírt egészségbiztosító társaságok ajánlata, amelyben részt vesz a BKK NORDWEST állami szövetség, Észak-Rajna-Vesztfália állami kormánya, Észak-Rajna-Vesztfália állami sportegyesületével együttműködve. Összesen több mint 300 „Elismert mozgásóvodának ítélték oda a Plusz Pont Táplálékot”, mert hatékonyan integrálták a mozgással és táplálkozással kapcsolatos speciális fogalmakat a mindennapokba.
A www.bewegung-plus-ernaehrung.de weboldalon a szülők Észak-Rajna-Vesztfáliában olyan létesítményeket találhatnak, amelyek már megkapták az „Elismert mozgásóvoda pluszpontos táplálkozással” bizonyítványt. Az érdeklődő napközi otthonok itt találnak információt arról, hogy miként vehetnek részt.
Fotók: Jennifer Tippkemper, Michael Kneffel