Ételek diverzifikálása Bébé Good Goût, adjon inni vizet a Baby-nek
Elkezdte bevinni a gyümölcsöket és zöldségeket a baba étrendjébe, de a víz nehezebben megy át? Íme néhány tipp, amelyek elősegítik, hogy a baba vizet igyon az ételek diverzifikálásakor ...
Nyáron a babának több vizet kell inni
Először is, nincs stressz! Az étrendi diverzifikáció idején, még ha szilárd ételeket is kezd el fogyasztani, nem mond le a tejről (napi 400–500 ml), amely maga is vízből áll! Ezenkívül a gyümölcsök és zöldségek természetesen vizesek, csakúgy, mint a 6 hónapos készítésű apró ételek (növényi víz + főzővíz). Ne feledje, hogy minden étel tartalmaz vizet, a cukrot és az olajat kivéve !
De igaz, hogy nyáron a gyermeknek rendszeres vízvezetés kiváló reflex.
Izzadással több vizet "veszít", mint télen. Ezért tanácsos egy üveg (200–250 ml) vizet adni naponta, hacsak nem nagyon meleg. Ebben az esetben ne habozzon javasolni, hogy igyon többet.