Ételmérgezés terhesség alatt - Femyo
Ételét mindenképpen sokkal körültekintőbben választja, mint a terhesség előtt. Ennek ellenére nem garantálhatja, hogy minden, amit eszik, 100% -ban biztonságos, és a toxinfertőzések bármikor előfordulhatnak.
Jó hír, hogy nem befolyásolják a terhességet, bár nagyon kellemetlenek lehetnek, különösen egy ilyen kényes időszakban.
Hogyan történik az ételmérgezés
Ha egy bizonyos étel elfogyasztása után olyan tünetek jelentkeznek, mint hányás vagy hasmenés, előfordulhat, hogy ételmérgezést kapott. Ez az állapot baktériumokkal vagy vírusokkal szennyezett ételek és italok fogyasztása következtében jelentkezik.
Az ételmérgezést leggyakrabban norovírusok és rotavírusok okozzák. 24–72 órás inkubációs periódusuk van, ami azt jelenti, hogy a tünetek a szennyezett étel elfogyasztásától számított egy-három napon belül jelentkezhetnek.
De nincs ok a pánikra. Nagyon valószínűtlen, hogy ez a mérgezés befolyásolja a magzatot.
Hogyan kell kezelni az ételmérgezést
Mivel ezek a fertőzések általában vírusosak, nincs szükség antibiotikum-kezelésre. Legtöbbször a tünetek 24-48 óra alatt eltűnnek. Addig hidratálnia kell, és meg kell próbálnia enni egy kicsit. Kezdje azzal, hogy igyon sok vizet, de apró kortyokban. Ha az étvágya nem tűnt el teljesen, megpróbálhat megenni egy kis levest. Szénhidrátban gazdag ételeket is feltüntetnek, például kenyeret, perecet, rizst, burgonyát, tésztát. Kerülje a nehéz és fűszeres ételeket.
A tünetek teljes eltűnése után fogyasszon joghurtot probiotikumokkal. Az ilyen típusú joghurt napi fogyasztása segíti az emésztőrendszert a normális működés helyreállításában.
Fontos tudni! Nem számít, milyen rosszul érzi magát, ne vegyen be semmilyen gyógyszert orvos ajánlása nélkül!
Mely esetekben forduljon orvoshoz
A legtöbb esetben az ételmérgezés tünetei teljesen eltűnnek, ha betartja a fenti ajánlásokat. Azonban azonnal forduljon orvoshoz, ha a következő helyzetek valamelyikében áll:
- 48 órán belül nem észlel javulást;
- A hányás nem áll le;
- Magas a kiszáradás szintje: száraz a szája, szédül, magas a hőmérséklete, és vizelete sötét színű;
- Véres hányás vagy véres széklet van.
Hogyan védhetjük meg a házban lévőket
Annak érdekében, hogy ne továbbítsa a vírust azoknak, akikkel kapcsolatba lép, különösen családtagjainak, tartsa szem előtt a következő ajánlásokat:
- A WC használata után alaposan mosson kezet szappannal és vízzel;
- Kerülje a főzést. Ideális esetben 48 órát kell várni a tünetek teljes eltűnésétől, amíg be nem lép a konyhába és elkezd főzni. Ha sürgősen főznie kell, amíg tünetei vannak, alaposan mossa meg a kezét, mielőtt hozzáérne az ételhez;
- Vigyázzon, hogy ne használjon más általad használt edényt vagy evőeszközt;
- Fertőtleníti a napi WC-t, a mosdó csaptelepét, a fürdőszobai ajtókilincset és más fürdőszobai tárgyakat, amelyekkel más családtagok érintkezhetnek;
- Ne használja ugyanazt a törülközőt, amelyet a házban élő emberek használnak;
- Mossa le ruháit külön a többi családtag ruhájától, ideális esetben nagyon magas hőmérsékleten.