Étrend-kiegészítők a 2019-es tesztben - diétás tabletták; Karcsúsító por
2019-ben tesztelt étrend-kiegészítők
Sült liba, vörös káposzta, raclette és sok sütemény: karácsonykor és szilveszterkor néhány ember felszedett néhány kilót. Az új évben nagy szükség van a kis szerelmi fogantyúk gyors megszabadulására. Tablettákkal és porokkal ennek nagyon egyszerűen működnie kell. De ez valóban működhet? A Stiftung Warentest különféle fogyókúrás termékeket próbált ki, beleértve a vény nélkül kapható és vényköteles termékeket is. Mennyire jók a fogyókúrás tabletták, a fogyókúrás porok és a tápszeres diéták?
A vényköteles gyógyszerek meggyőzőbbek
A fogyókúrás termékek különböző hatóanyagokra támaszkodnak, amelyek állítólag fogyáshoz vezetnek. Az orlisztát például blokkolja azokat az enzimeket, amelyek felelősek a zsírmolekulák lebontásáért. Ily módon kevesebb étkezési zsírnak kell a vérbe kerülnie. Az orlistat kapszulánként 120 mg hatóanyagtartalmú receptet igényel. A Stiftung Warentest tesztelte mind a vényköteles, mind a vény nélkül kapható változatot. A nagyobb dózisú készítményekkel a vizsgálati tábor meggyőzőbb volt. A tesztelők szerint a fogyás valóban lehetséges, de olyan mellékhatásokra utalnak, mint az émelygés és a hasmenés.
Egyéb fogyókúrás készítmények amfetaminokat tartalmaznak. A Stiftung Warentest négy ilyen készítményt tesztelt - és javasolja, hogy ne alkalmazzon vényköteles gyógyszereket. Számos mellékhatás, valamint a függőség lehetősége akadályozza annak felvételét.
Formula-diéták az étrend változásának bevezetéseként
A tesztben is: Formula diéták. A port tejjel vagy vízzel keverjük össze, így egy rázkódás válik naponta egy vagy több étkezés helyébe. A Stiftung Warentest szerint az ilyen diéták alkalmasak az étrend megváltoztatásának kezdetére, ha nagyon túlsúlyos. Ezeket azonban nem szabad hosszú távon használni. Ha továbbra is étkezik a tápszeres étrend után, mint korábban, akkor fennáll a jo-jo hatás veszélye is.
Olvassa el még: Főzz egészségesen - Így történik!
Hasonló cikkek
Stiftung Warentest: A legjobb méz diszkontból kapható
A drága nem mindig ugyanaz, amint azt sok Stiftung Warentest teszt is kimutatta. A 2019. februári kiadásnál a fogyasztói magazin ellenőrizte a mézet. Ebben az esetben is az olcsó termékek orra van
Következmények Tönniesre: Lidl, Aldi és Co így reagál.
Több mint 1500 ember fertőződött meg a koronavírussal a Tönnies hentescsoporthoz tartozó vágóhídon. Legtöbbjük ideiglenes munkavállaló, akik zárt térben, kollektív szálláson élnek. A Rheda-Wiedenbrück-i Tönnies telephely működik
AOK gabona-vizsgálat: A legtöbb reggeli gabonafélének magas a cukortartalma
Fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó egészséges reggelit ígérnek: A reggeli gabonapelyheket gyakran kifejezetten gyermekeknek vagy szüleiknek szánják. Gyakran hiszik, hogy a gabonaalapú pehely valami jót tesz utódaik számára.