Étrend-kiegészítők kvíz a számbavételhez

Igaz vagy

Küzdelem a fáradtság ellen, lapos has vagy erősebb köröm legyen ... Az étrend-kiegészítőknek sokféle változata van, és ígéreteik csábítóak. Néhány kérdés a számbavételhez.

Az étrend-kiegészítők a drog kategóriájába tartoznak: igaz vagy hamis ?

Ez rossz.

Az étrend-kiegészítőket élelmiszereknek, nem pedig drogoknak minősítik. Élelmiszereket és nem farmakológiai anyagokat tartalmaznak, és nem terápiás célokra szolgálnak.

Étrend-kiegészítőket egész évben szedhet: igaz vagy hamis ?

Ez rossz.

Az étrend-kiegészítőket pontos kúrának tekintik, átlagosan néhány héttől 3 vagy 4 hónapig. Egyetlen gyógymód sem tarthat hosszú távon.

Ha olyan étrend-kiegészítőket szed, amelyek előkészítik bőrét a napsütésre, azok nem tartalmazhatnak béta-karotint: igaz vagy hamis ?

Az igaz.

Kerülni kell a béta-karotint tartalmazó étrend-kiegészítőket, mivel hosszú távon napi 15 milligrammnál többet fogyasztva a béta-karotin fokozott rákkockázatot indukál, különösen a dohányosok körében. Sajnos még mindig találunk ilyen típusú étrend-kiegészítőket a piacon.