Ez a 4 tényező befolyásolja a mell formáját és méretét
A genetika játszik a legfontosabb szerepet. Génjei befolyásolják a hormonokat, amelyek a mellszövetre hatnak. A szempillák meghatározzák a mellek sűrűségét, valamint a bőr feszességét, amely szintén befolyásolja a mell formáját. Örökölheti ezeket a géneket nemcsak édesanyjától, hanem apjától is.
2. Súly
A legtöbb mellszövet zsírból áll. Ezért függetlenül attól, hogy lefogy, vagy hízik, ez a szempont befolyásolja a melle megjelenését. Az, hogy ezek a súlyingadozások mennyire befolyásolják a melleit, főleg azok sűrűségétől függ. A sűrűbb szövetű nőknél kisebb a zsírtartalom a szövetben, ezért ha lefogynak, a mell méretét ez nem nagyon befolyásolja. Igen, vannak vékony, nagy mellű nők is, de ez a fent említett genetikának köszönhető.
Az a szövet, amely keményen tartja a melleidet, idővel gyengülni fog. A gravitáció rányomja bélyegét a melleire is. A jó hír az, hogy minőségi sport mellszobor viselésével harcolhat a gravitáció ellen.
4. Szoptatás
A szoptatás a mell méretében is meghatározó szerepet játszik. A szoptatás alatt néhány számmal megnőhet, a szoptatás vége után pedig radikálisan csökkenhet. Egyelőre nem világos, hogy mi okozza ezeket a drasztikus változásokat, de nagy valószínűséggel a hormonális ingadozások és a szoptatás alatti bőrstressz befolyásolja őket.
Nagyobb ládát akarsz?
Ha nem vagy elégedett a melleddel, akkor több lehetőséged van:
✓ Sebészet. Készíthet szilikon implantátumokat, vagy megnövelheti a melleit saját zsírjával. De ebben az esetben figyelembe kell vennie az egészségügyi kockázatokat, a lábadozási idővel és nem utolsósorban a meglehetősen magas költségekkel.
✓ testmozgás. Bizonyos gyakorlatok segítenek a mellizmok és ezáltal a mell erősítésében. Vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy a mell sűrűsége és mérete változik azoknál a nőknél, akik többnyire aerob testmozgást végeznek.
✓ Megfelelő étrend. És hallottál olyan csodálatos ételekről, amelyek segítik a mellnagyobbítást? Tejtermékek, szója és még barna sör is ajánlott. De tudnia kell, hogy ezek az ételek valóban hatékonyak legyenek a nagylelkűbb mellszoborhoz, nagyon nagy mennyiségben kell fogyasztaniuk őket. De körültekintően kell eljárni a mellnagyobbítás ezzel a módszerével a súlygyarapodás révén.
✓ Használjon táplálék-kiegészítőket. Használhat olyan növényi kiegészítőket, amelyeket vegyszerek hozzáadása nélkül állítanak elő. A mellnagyobbítás eszközei tabletták vagy krémek formájában, amelyeket most akár kedvezményesen is megvásárolhat. A Vitamix vagy Biosano kedvezményes utalvány biztosan örömet szerez.