Ez az elzáródás megakadályozza a hatékony fogyást! ELVESZÍT
Üdvözöljük ebben a blogban! Ha új vagy itt, érdemes elolvasnod a könyvemet, amely elmagyarázza [hogyan érheted el céljaidat]. Kattintson ide a könyv ingyenes letöltéséhez! 🙂
Üdvözöljük a blogon! Mivel nem ez az első alkalom itt, érdemes elolvasnia a könyvemet, amely elmagyarázza [hogyan érheti el céljait]. Kattintson ide a könyv ingyenes letöltéséhez! 🙂
Általánosságban elmondható, hogy sok olyan betegnél, aki meglátogat engem az irodában mikrotáplálkozás és súlycsökkentés céljából, gyakran ugyanaz a blokk jelentkezik, amely megakadályozza őket a fenntartható és hatékony fogyásban. Az étrendjük vagy az étrendváltás kezdetétől fogva gyakran kudarc vagy stressz helyzetbe kerülnek.
Hogyan találtam meg a kapcsolatot a lovam és a pácienseim fogyásának kudarca között ?
Az egyik szokásos kirándulásomon a lovammal elhaladtunk egy nyáj mellett. Tapasztalatból előre számítottam a lovam reakciójára, és stresszel kezdtem. Ekkor kötöttem fel a kapcsolatot szakmai tapasztalataimmal.
Abból kiindulva, hogy a lovam stresszel fog járni és bajba sodor minket, negatív légkört és kudarcot teremtettem. Ha felkészülünk a kudarcra, akkor ezzel biztosan véget érünk.
Ezért, miután rájöttem, megteremtettem a stressz és a ló reakciójának előrejelzésének módjait, miközben felszabadítottam a nyomást és a stresszt. Tudtam, hogyan kell előre látni a reakcióját anélkül, hogy azonnal stressz alá kerülnék. Különösen azért, mert az állatok nagyban támaszkodnak reakcióinkra és érzéseinkre. Az a tény, hogy nyugodtnak és magabiztosnak érezte magát, a juhokkal való keresztezés jól sikerült. Csendesen folytathattuk sétánkat.
A lelkiállapot blokk, amely megakadályozza a hatékony és tartós fogyást
Amint azt fentebb elmondtam, ez egy olyan helyzet, amelyet nagyon sokat látok azokban a betegeknél, akik hozzám fordulnak az irodába.