Ez az ital eltömíti a pórusokat
A pattanások nem az egyetlen pattanásprobléma, amellyel a nők küzdenek. Az eltömődött pórusok pedig fejfájást okozhatnak, és a tiszta arcszín problémássá válhatnak. De van olyan ital, amelyet ajánlott kiküszöbölni az étrendből, ha nem akarja szembenézni az eltömődött pórusokat.
Az eltömődött pórusok különösen a T-zónában láthatók - a homlokán, az orrán és az állán. A faggyú, a száraz bőr, a légkörből származó por és a hiányos sminkek maradványai csapdában maradnak a bőr pórusaiban. Kezeletlenül mitesszerekhez és újabb pattanásos problémákhoz vezetnek.
Nekünk, akik mitesszerrel és pattanásokkal küzdenek, ajánlott fokozott figyelmet fordítani a bőrápolási rutinjára. Az az igazság, hogy bármennyire is vigyázol a bőrödre, ha nem figyelsz az étrendedre, soha nem fogod látni a várt jó eredményeket.
Amit eszel és iszol, közvetlenül hat a bőrödre. Néha az eltömődött pórusok egy olyan étrend közvetlen következményei, amely kívánnivalót hagy maga után. A bőrgyógyászok azt állítják, hogy a tej miatt vörösödik a bőröd: „Hiszed vagy sem, összefüggés van a pattanások és a megnövekedett tejfogyasztás között. Ma a teheneket hormonok vagy prolaktin adásával stimulálják a tejtermelésre. Növekedésüket stimulálja, ha hormonokat adnak nekik. A teheneknek van a legnagyobb szénlábnyoma és hatása a tej- és húsfogyasztókra, mivel a termékek hormonokat fogyasztanak. Ezek a hormonok az embereket is befolyásolják. A csecsemők tehéntejből is nőhetnek, mert a tehéntejben található növekedési hormonok hasonlóak a miénkhez. Ez pedig serkenti a faggyútermelés hormonális növekedését, ami pattanásokhoz vezet "- mondja Dr. Purvisha Patel, okleveles bőrgyógyász.
A faggyúfelesleg, amelyet bőröd a salakban található hormonok hatására termel, a pórusok eltömődéséhez vezet, mitesszerek és pattanások megjelenését eredményezve. Még ha nem iszik egy liter tejet sem naponta, akkor is többet fogyaszthat, mint amennyire rájön, főleg, ha szívesen iszik kávét tejjel.
Hogyan befolyásolja az étrend a bőr állapotát
A bőr az emberi test legnagyobb szerve, ezért az ásványi anyagok, vitaminok, fehérjék és antioxidánsok folyamatos áramlásán alapul, amelyeket táplálékon keresztül kap. Más szavakkal azt mondhatnánk, hogy az étrend a bőr étrendje is. A jelenlegi kutatások, amelyek az étrend bőrre gyakorolt hatását vizsgálják, még mindig gyerekcipőben járnak, de már egyértelmű bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy amit eszel, segíthet vagy károsíthatja a bőrt. Beszéltem Konf. Dr. Lygia Alexandrescu, CIO akkreditált táplálkozási szakember és a Román Táplálkozási Oktatási Társaság elnöke, és elmondta nekünk, mi a diéta egy szép és ragyogó bőrért.
Vannak receptjeink is azonnali hatállyal turmixokra. Minden nap készítsen természetes levet, és azonnal észreveszi a különbséget. Néhány perc alatt elkészítheti a gyümölcslevet, majd egy edénybe helyezheti, és az irodába menet élvezheti. Íme a gyümölcslevek öt összetevője, amelyek garantálják a hibátlan bőrt. Itt van egy lista 20 élelemről, amelyek segítenek a pattanások elleni küzdelemben.