Ez bizonyított! Horrorfilmek megtekintése segíthet a fogyásban
A horrorfilmeket különösen nagy közönség szereti. Ha rajongsz a horrorfilmekért, akkor a cikk következése biztosan örömet szerez neked. A horrorfilmek amellett, hogy felszívják a szervezetet az adrenalinban, a fogyásban is segítenek - állapítja meg tanulmány !
Vannak, akik horrorfilmeket nézve erősen lélegezni kezdenek, és látják, hogy megnő a pulzusuk. Úgy tűnik, ez segíthet a fogyásban. Ez az egészségügyi előny minden bizonnyal arra készteti az embereket, hogy egy kicsit tovább maradjanak a horrorfilmek előtt.
Horrorfilmek és fogyás, bizonyított kapcsolat
A Westminsteri Egyetem által 2012-ben végzett és az által közvetített tanulmány szerint Az Express, horrorfilmek megtekintése segíthet az embernek a fogyásban. A korábbi LoveFilm videó-előfizetői szolgáltatás által finanszírozott kutatás 10 embert nézett meg, akik 10 különböző horrorfilmet néztek. A vizsgálat során a kutatók figyelték az alanyok pulzusát, oxigénfogyasztását és széndioxid-kibocsátását.
A kutatócsoport megállapította, hogy a tesztalanyok ijesztő ingereknek való kitettsége miatt adrenalin szabadult fel, ami Richard Mackenzie tanulmány szerzője szerint kiváltja a harcot vagy a harci reakciót. Amikor ez a válasz kiválik, a test elkezd zsírégetést égetni energiáért, miközben a cukrot felszabadítja a vérbe, emellett arra is kényszeríti a szervezetet, hogy fokozza anyagcseréjét, ami a cukor elégetéséhez vezet. Oxigén nélkül.
A 10 megtekintett film közül a The Shining kapta a legmagasabb pontszámot a kalóriaégetés szempontjából, a filmet néző nézőnek 184 kalóriát sikerült elégetnie a film alatt. Ez az energiamennyiség átlagosan körülbelül 40 perc gyors sétát igényel, hogy az ember megégjen.