Ezek a legnagyobb kalóriabombák a karácsonyi vásáron

Forró zsírban megsütve: a reszelt süti az egyik nagy karácsonyi vásár kalóriabomba.

kalóriabombák

Essen/Bochum. Sós vagy édes - és ízletes: a hízlaló ételek a karácsonyi vásárokban lapulnak. De akik tudatosan élvezik, azoknak nem feltétlenül kell nélkülözniük.

Reszelt sütiknek kell lenniük, ízletesek, jó kötésű almaszószsal. Vagy egy zsemle mustárral ellátott bratwurst. A kiadós lakoma után édes palacsinta desszertként. És végül egy forralt bor melegítésre. A karácsonyi vásár látogatásának így kell kinéznie, vagy valami hasonló. Bájos! Amíg a nadrág meg nem csíp és a mérleg véget vet a karácsonyi ínyenc álmoknak. De még a karácsonyi vásár látogatásához sem kell plusz kilókat kísérni - legalábbis azok számára, akik tisztában vannak a finom kalóriabombák buktatóival.

"Különösen a karácsonyi vásáron nehéz egészségesen étkezni" - vallja Beatrix Söhngen, bochumi táplálkozási szakember. A sok sült finomság, az édes, cukros finomságok - mindez magas kalóriatartalmú.