F; r Anastasia Zampounidis mindig cukormentes - Thalia könyv

Karcsú, egészséges és boldog az édes méreg nélkül

Egyéb formátumok

anastasia

Ehrenwirth

Ehrenwirth

ePUB (Lübbe)

Azonnal letölthető

Hangoskönyv letöltése (rövidítetlen, 2020)

Azonnal letölthető

leírás

Egyél boldogan ahelyett, hogy nélkülöznél

Anastasia Zampounidis száraz cukor tartalmú. Évtizedekig édességek után nyúlt, amikor megnyugodni, vigasztalni vagy jutalmazni akart, és csak új vágyakat ébresztett. A függőség valódi ciklusa a rövid távú elégedettségből és a későbbiekben való vonakodásból fakadt. Aztán visszavonult, nagy következményekkel: lefogyott, kiegyensúlyozottabbnak és fittebbnek érezte magát, a negyvenes évei végén járó nő pedig úgy néz ki, mint a harmincas évei elején.

Mi tehát a cukor fogyasztásának valódi következménye? Hogyan működik, hol van és hogyan rágcsál az édes méreg nélkül? Anastasia Zampounidis a cukor pokoljáról való kilépésről beszél, elmagyarázza annak működését, és tippeket és recepteket oszt meg, amelyek boldoggá teszik a cukormentes embereket.

"A szerző tippekkel és receptekkel arra ösztönzi az embereket, hogy merjenek" kilépni "." Cosmia, 2018.01.01

Az 1968-ban született Anastasia Zampounidis tévés karrierjét az MTV zenecsatornánál kezdte. Ezt követően Wetten, a dass, a Sixx TV és a ZDFneo előadásai következtek. Legutóbb a ZDF nevében, mint WISO fogyasztói ügynök, rendszeresen tárta fel a fogyasztói csapdákat, többek között a Die Zuckerfalle című dokumentumfilmben. Tizenegy éve cukor nélkül van, és sok energiát és örömöt szerzett cserébe.