Faunus növényi blog - A máj szerepe az emberi testben és az étkezés következményei
Az emésztés, az anyagcsere, de az immunitás szempontjából is hasznos funkciókkal a máj szerepe nyilvánvaló a testben. De bár pótlás nélkül, állapotát gyakran elhanyagolják.
Az egyik létfontosságú szervről van szó, amelyet könnyen össze lehet hasonlítani egy lelkiismeretes dolgozóval, aki megszakítás nélkül dolgozik. És aki nem panaszkodik erőfeszítéseire, nem fárad el, és nem tart szünetet. Vagy igen, de csak nagyon ritkán.
Az étrend hatása a májra
A méregtelenítésért felelős májat az emésztőrendszer legfontosabb szervének tekintik. Sajnos az ellenállás ellenére vannak gyengeségei is.
Túl sok vagy túl sok feldolgozott élelmiszer, zsír, alkohol, tartósítószer és bármi, ami a káros élelmiszerek listáján szerepel, túlterhelheti, kimerítheti.
Sok ember végül máj (máj) patológiában szenved, elsősorban a nem megfelelő étrend miatt. Naponta természetes vagy ipari méreganyagoknak van kitéve, egy idő után lehet, hogy nem lehet eltávolítani őket.
A helytelen étkezési szokások és a túlzások, mint általában az ünnepekkor előfordulnak, többek között máj- és emésztési problémákat okozhatnak. Természetesen súlyos máj- és epebetegségek és emésztőrendszeri rendellenességek nem fordulnak elő néhány túlzás után.
A máj szerepe a testben
A máj egyfajta kémiai laboratóriumának tekintve a máj a legösszetettebb funkciókat látja el:
- Átalakítja a vércukorszintet glikogénné (az anyagcserét támogató energiaforrássá);
- Fenntartja az optimális glükózmennyiséget, megakadályozva ezzel a cukorbetegséget;
- Tápanyagokat tárol: glikogént, ásványi anyagokat (vas), vitaminokat (különösen zsírban oldódó);
- Az a szerv avatkozik be a legaktívabban a tisztítás és a méregtelenítés folyamataiba;
- Vezérli az élelmiszeren vagy gyógyszereken keresztül bevitt összes mikroelemet;
- A tüdő és a vese segítségével kiküszöböli az emésztési folyamatokból származó méreganyagokat;
- A fertőzések és betegségek leküzdéséhez szükséges antitesteket képes előállítani;
- Ellenőrzi a vérkeringést, egyensúlyban tartva a triglicerideket, zsírsavakat és koleszterint;
- Kiválasztja az epét, egy olyan anyagot, amely egyszer eléri a duodenumot, részt vesz az emésztési mechanizmusban;
- Kiszívja a vért a belekből, összegyűjtve az összes tápanyagot, amelyet aztán metabolizál és más szervekre oszt el;
- A tejsavat (az izmok által szintetizált maradék, amely intenzív fizikai aktivitásból származik) glükózzá stb.
Emlékezik!
Habár a máj szerepe a testben plurivalens, valódi "csillag" jelenlét mellett túl gyakran elhanyagolják. Talán azért, mert nagyon toleráns szerv, amely akkor is képes ellátni funkcióit, ha 60-70% -ban sérült.
Igazi egészségi állapotát csak nagyon nehezen és gyakran véletlenül ismerjük fel. De elengedhetetlen odafigyelni arra, hogy mit, hogyan és hogyan eszünk és iszunk. Mert előbb-utóbb mindent, amit a testbe juttatunk, a máj irányítja.
Ha máj- és/vagy epeúti problémák lépnek fel az életében, és az ünnepek alatt ez egy igazán "jó idő", akkor forduljon természetes faunus növényhez.
Mai ajánlásunk pedig az egészséges májcsomag - Hepatobiliaris betegségek, Hepatobiliarus teák és tinktúrák, amelyek jótékony hatással vannak a máj működésének védelmére és az epe aktiválására.