Fehér tea jázmin előnyökkel és mellékhatásokkal - Thé Parfait
Ingyenes bónusz: tea és egészséged (előnyök és mellékhatások, amelyekről tudnod kell)
A jázmin tea egy illatos tea, amelyet hagyományosan a zöld tea levelek és a jázmin virágok keverésével készítenek.
A tea melegen vagy hidegen élvezhető Kínában a Ming-dinasztia idején.
Ázsiában és szerte a világon szerzett hírnevének sok köze van a jázmin tea előnyeihez a test számára, valamint édes és finom aromájához.
Íme 7 ok, amiért jó neked a jázmin tea fogyasztása:
- tele antioxidánsokkal;
- segíthet a fogyásban;
- megvédheti a szívedet;
- elősegíti a száj jó egészségét;
- serkenthetik az agy működését;
- védelmet nyújthat az Alzheimer és a Parkinson-kór ellen;
- csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.
Ingyenes bónusz: tea és egészséged (előnyök és mellékhatások, amelyekről tudnod kell)
Mi a jázmin tea?
Ez a kis fehér virág a zamatos jázmin tea fő összetevője
A jázmin tea illatos tea. Az illatos teákat úgy készítik, hogy a hagyományos Camellia sinensis tealeveleket virágokkal, gyümölcsökkel, fűszerekkel, olajokkal, kivonatokkal vagy más összetevőkkel infúzióval adják meg, hogy extra ízt adjanak.
A jázmin teát általában készítik:
- zöld tea levelekből vagy nem erjesztett levelekből,
- de a tea készíthető fekete tea levelekből is (amelyek teljesen oxidálódtak),
- oolong tea levelek (részben oxidált)
- vagy új növekedési rügyekből és fiatal levelekből készült fehér tea.
A hozzáadott aroma miatt a jázmin tea olyan ízű, amelyet a legtöbb ember finomnak és édesnek ír le.
Az egyik leghíresebb hagyományos jázmin tea Kína Fujian régiójából származik, ahol jázmin virágokkal készül.
A kereskedelmi jázmin teák jázminolajjal vagy más ízesítőkkel készülhetnek.
A jázmin tea egyéb típusai közé tartozik jázmin gyöngy tea, amely kézzel tekercselt tea jázmin virágokkal keverve és jázmintejes tea, amely tejjel keverve jázmin tea készül.
A jázmin tea egészségügyi előnyei
Gyöngy jázmin tea
Az ital íze és aromája mellett úgy gondolják, hogy a jázmin tea javítja az egészséget és fokozza az anyagcserét.
Sok a jázmin tea előnyei elsősorban azokból a tealevelekből származnak, amelyekből az ital készül, míg bizonyos előnyök magukból a jázmin virágokból származhatnak.
A legtöbb kereskedelemben kapható jázmin teakeverék azonban nem tartalmaz tényleges virágokat, hanem illóolajjal vagy parfümökkel illatosítja őket.
A teában lévő koffein az anyagcsere és a szellemi éberség enyhe átmeneti növekedését okozhatja.