Fehérbomba savanyú cseresznyével a MausisBrumbär szakácstól

Alacsony szénhidráttartalmú sütemény kvark- és fehérjeporral

fehérbomba

összetevők

1000 g alacsony zsírtartalmú kvark
4 Tojásfehérje, felvert
45 g Por (fehérjepor), pl. B. vanília ízű
valami Méz vagy édesítőszer
1 pohár Meggy

Tápértékek adagonként

fehérje
Szénhidrát.

készítmény

Keverje össze az első négy hozzávalót, és kenje meg egy kivajazott tepsire. Ezután engedje le a meggyet, és ossza el a gyümölcsöket a tésztán.

Tegye a tepsit a 160 ° C-ra előmelegített sütőbe, és süsse a süteményt körülbelül 45 percig.

Recept innen

További inspiráció a felkészüléshez a lépésről lépésre

Hozzászólások

Sajnos nem az én esetem, csak túl száraz:(

Ma kipróbáltam, a torta nem omlott össze, de az ízéhez egy kicsit hozzá kell szokni. 😊

Nagyon finom sütemény, amit biztosan meg fogok sütni még egyszer. Úgy döntöttem, hogy szétválasztom a tojásfehérjét, és külön felverem, majd végül belekeverem, hogy az állaga egészében kissé szilárdabb legyen. Egyébként citromot is adtam a tésztához, hogy kissé savas ízt kapjon, de ez az íztől függ.

Ma kipróbáltam a receptet, és a torta teljesen összeomlott, miután kihűlt. Ízét tekintve ez sem volt semmi. Sajnálom, de nem csinálnám újra.

Sajnálom, a recept remekül hangzik, de egyrészt a sütemény teljesen megereszkedett, miután lehűlt a sütőben, másrészt teljesen vizes és morzsás volt evés közben. Tehát 0 csillagot adok, sajnálom. A por miatt nem lehetett, mert többször használtam sütéshez.

A fehérjepor és a fehérjepor megegyezik, de a szódabikarbóna különbözik:-) A fehérjepor sokféle ízben kapható, így a sütemény egyidejűleg ízt is kap (ha akarja)

Szia. Ma kipróbáltam a receptet, sajnos nem voltam biztos abban, hogy a fehérjepor és a fehérjepor egyezik-e ebben az esetben, és átálltam a szódabikarbónára. Fatális hiba. Eredmény: kuka. A második kísérlet kezdi a napokat.

LOL. bocs bttte, csak nagyon hangosan kellett nevetnem.:) természetesen a fehérje megegyezik a fehérjével. de hogyan jutott eszedbe a szóda? Valószínűleg a gluténporra gondolt, amelyet sütésre is használnak - így ez lenne az egyetlen összetevő, amelyet a szódához társítok, és amely fehérjét tartalmaz. kérlek ne sértődj meg, nem gyűlöletesen értem;) szeretettel köszönt

Üdvözlet mindenkinek, szeretném kipróbálni a receptet, ehhez milyen más port használhat?

Elvileg bármilyen fehérjepor. Egyszerű táplálék-kiegészítőket kaphat mindenhol.Sporttáplálkozás. Diéta stb