Fehérje kenyér - Eredeti fehérje vacsora kenyér keverék - Karcsú a Sleep Shopban - Dr
A bestseller sikeres étrend Detlef Pape szerint
Alacsony szénhidráttartalmú kenyér - eredeti fehérjetartalmú esti kenyér
Sütőkeverék alacsony szénhidráttartalmú kenyér készítéséhez - receptje Dr. Pape
Fehérje kenyérsütési recept - szükséges összetevők:
Eredeti fehérje vacsora: 400 g
Száraz élesztő: 1 csomag (7 g)
Kb. 30 ° C-os víz: 340 ml
Körülbelül 620 g sült kenyeret készít
Glutént, szóját, szezámot és csillagfürtöt tartalmaz. Nyomokban tejet és mogyorót tartalmazhat.
Tartalom: e 400 g sütőkeverék Eredeti tojásfehérje vacsora sütőkeverék.
Tárolás: Felnyitás után hűvös, száraz helyen tárolandó.
Fehérje kenyeret sütni maga - előkészítés
Keverje össze a fehérje kenyér keveréket a száraz élesztővel (mellékelve). Először víz, majd öntse a keveréket a vízforralóba. Gyúrjuk össze konyhai robotgéppel (pl. Konyhai segédeszköz) és tésztakampóval 6 percig közepes sebességgel. Alakítsa a tésztát egy nagy cipóba vagy több apró kenyérbe/zsemlébe és tegye egy kivajazott edénybe, hagyja szobahőmérsékleten kb. 45-60 percig kelni, amíg a térfogat megduplázódik. 190 ° C-on (felső/alsó hő) sütjük az előmelegített sütőben. A sütési idő kb. 60 perc.
Fehérje kenyérkészítés a kenyérkészítőben:
Keverje össze a keveréket száraz élesztővel, tegyen vizet a tepsibe, adja hozzá a keveréket, és indítsa el a "Gyors programot" (a programnak legalább 2 órán át kell futnia). Ha a „Gyors program” rövidebb, akkor állítsa be a hiányzó időt a „Sütés” programban.
Alkalmazási megjegyzés:
2 - 3 szelet kenyér, mindegyik 35 g.
Allergén értesítés:
Glutént, szezámot, szóját tartalmaz.
Nyomokban tejet, mogyorót és csillagfürtöt tartalmazhat.
Itt találhat meg minket
ProVista AG
Lean alszik koncepció
www.topfit.com
információ
Karcsú az alvásban
Az alvás közbeni karcsúság nem egy testes hirdetési ígéret, hanem az úgynevezett inzulin étel-elválasztó. Feltalálója, a bestseller szerző, Detlef Pape irányításával több mint 4000 ember már több mint 30 000 kilót fogyott - és ezáltal javította életminőségét.
A belgyógyász, táplálkozási és táplálkozási szakember Dr. Detlef Pape Németország új táplálkozási pápájának számít. Több mint 200 orvos által felügyelt táplálkozási tanácsadó központ dolgozik a Slim in Sleep programmal. A „Karcsú alvásban” című könyve pedig már régóta bestseller.