FEKETE PÉNTEK 2013 könyvek - receptek, étrend és fitnesz kedvezményes áron a fekete péntekre

péntek

Használja ki az üzletek által a 2013. fekete péntekre készített ajánlatokat, és gazdagítsa könyvtárát a kulináris szakterület legjobb címeivel.

A legjobb recept-, diéta- és fitneszkönyveket keresi? Nigella Lawsontól kezdve Gordon Ramsayig, a világ legjobb szakácsaiig és a leghíresebb táplálkozási szakemberekig mindkettőt megkaphatja a konyhában. Fekete péntek 2013.

Itt vannak azok a kedvezmények, amelyeket az üzletek készítenek Fekete Péntek 2013 receptkönyvek, diéták és fitnesz szempontjából.

2013

Főzz szenvedéllyel, Nigella Lawson

190 illusztrált recept, könnyen elkészíthető, egyszerű és olcsó, bármilyen alkalomra: 60 expressz recept, amelyek kevesebb, mint 30 perc alatt elkészíthetők, kidolgozott receptek hétvégére és különleges alkalmakra, vagy ellenállhatatlan sütemények és sütik.

2013

Tudok fogyni, Paul McKenna

A Paul McKenna által javasolt súlycsökkentő program egyszerűsége és hatékonysága abban áll, hogy hangsúlyt fektetnek az étkezési magatartással járó mentális folyamatokra. Miután sikerül irányítani ezeket a folyamatokat, felfedez egy csodálatos új világot. Olyan, amelyben a tested már nem lesz ellenség a felesleges fontok elleni harcban, hanem a legértékesebb szövetségeseddé válik.

2013

A tökéletes menü, Gordon Ramsay

Egy fantasztikus gyűjtemény, 52 menüből áll, egy az év minden hetére, amelyet minden nap kombinálhat, 140 000 különböző módon.

2013

Szakácskönyv, vendéglátás és csodálatos történetek, Elizabeth Gilbert

A receptek, a gyakorlati tanácsok és a családi történetek ízletes keveréke, Margaret Yardley Potter könyve - Gima, ahogy őt a családban hívták - tiszteletre méltó kora ellenére frissen tartotta (az első kiadás 1947-ben jelent meg).

péntek

Fogyókúra antológia, Ulrike Raiser

Valamennyi "előnyökkel" és "hátrányokkal", józan ésszel és "pontos adagokkal" leírt diéta. A diéták antológiája az utóbbi évtizedek legelterjedtebb étrendjét mutatja be. Nemcsak a klasszikus fogyókúrákat, hanem a méregtelenítő étrendeket, az étrendre vonatkozó irányelveket, amelyeket egészséges életmódként kell betartani, és a különböző problémákkal kapcsolatos étrendi tanácsokat.

fekete

Ételallergia, James Braly, Patrick Holford

Az ételallergiák megmutatják az allergia és az étel-intolerancia vagy az érzékenység közötti különbségeket. Ezen túlmenően, mivel a legtöbb ételallergia kezelhető, bemutatjuk a 20 legfontosabb ételallergént és azok hatásainak ellensúlyozását.

2013

Jamie, az egészségügyi miniszter. Bárki megtanulhat főzni 24 órán belül, Jamie Oliver

Ha úgy gondolta, hogy soha nem fogja megtanulni a főzést, készítse el ezeket a recepteket és azok képeit lépésről lépésre, és 24 órán belül finom ételeket főz. A jó ételek elkészítése a semmiből egyszerű készség, és ha elsajátítja, pénzt takaríthat meg, jól érezheti magát, és Ön, családja és barátai jó úton indulnak az egészséges élet felé. Bárki megtanulhat főzni.

péntek

Kulináris enciklopédia

Több mint 700 receptet tartalmaz, szinte mindegyiket színes fotó kíséri: nagyon gyorsan elkészülő ételreceptek azok számára, akik nem akarnak sok időt tölteni a konyhában, titkok az új érzések és ízek felfedezéséhez a konyhában, eredeti ötletek salátákhoz, hús és desszertek.

péntek

Kulináris technikák és konyhai eszközök

Gondoljon erre a könyvre, mint az alapvető konyhai eszközök és az alapvető főzési technikák bibliájáról.

péntek

A szószok könyve, Anne Sheasby

Minden szósz recept, amire csak szüksége lehet, egy könyvben! Ha belefáradt a kész szószokba, banális ízű és tele van egészségtelen adalékokkal, és szeretné megtudni, hogyan lehet egyszerű ételeket finomakká tenni, akkor ez a könyv az Ön számára. 365 finom és sokoldalú szósz, egy az év minden napjára!