Fekete / vegyes bőrű nők: hogyan vigyázzon testére terhesség alatt
A terhesség nagyszerű élmény. Ez azonban kisebb bosszúságokkal járhat. Különböző változások, amelyek nem mindig kellemesek, valóban megjelenhetnek, és a jövő anyát kevésbé jól viselik a bőrében. Annak érdekében, hogy szép maradjon, ha fekete vagy vegyes bőrű, arckiütései vagy nehéz lába van, íme néhány tipp.
📖 A cikk tartalma
A gombok háborúja
A terhességet hormonális túlfeszültség kíséri, amely a faggyú túltermeléséhez vezet, mint a pubertáskorban. A felesleges faggyú eltömíti a pórusokat, ami a pattanások megjelenésének oka. Természetesen kerülni kell az öngyógyítást, mivel egyes hatóanyagok, például retinol, illóolajok és tartósítószerek veszélyesek a csecsemőre. A pattanások fájdalmasak és gyulladásosak. A pórusok szétzúzása és ezen pattanások csökkentése érdekében tanácsos a fekete vagy vegyes bőrt naponta egyszer surgras szappannal megtisztítani. Ne érintse meg a gombokat, nehogy lángra kapjanak. A túl sok fedő smink használatát is korlátozni kell, hogy a bőr lélegezhessen.
Le a maszkon
Távolítsa el a striákat
Séta könnyű lábakkal
A megnövekedett hormonáramlás az ereket is érinti. Lazítanak és rossz vénás visszatérést okoznak, ami a lábak nehézségének érzését eredményezi. Az aktív tevékenység a legjobb módszer a vérkeringés fokozására. A gyaloglást és az úszást előnyben részesítik. Az aktívabbak kipróbálhatják magukat a Pilatusban. A skót zuhany a nehéz lábakon is bevált. Arról van szó, hogy a lábakat először forró víz alatt, majd hidegen futtassuk. A meleg és a hideg váltakozása elősegíti a vénák összehúzódását és serkenti a vénák visszatérését. Kerülni kell a túl forró hőmérsékletnek való kitettséget, például hammam vagy szauna alkalmával, és még a túl forró fürdőt is. Laza ruházat viselése is ajánlott.