Félelmetes AOK-tanulmány - Németország szülei túl kövérek!
58 százaléka túlsúlyos vagy elhízott
Németországban az összes szülő jóval több mint fele túl kövér: az apák és az anyák 36 százaléka túlsúlyos, 22 pedig még elhízott is, amint azt a „Family Study 2018” részeként végzett AOK felmérés is mutatja.
Az apák esetében akár 72 százalék a két kategória egyikébe tartozik, az anyák esetében ez legalább a fele.
Csaknem 5000 törvényes gyámot kérdeztek meg a tanulmányhoz, de a szakértők a túlsúlyos szülők jóval nagyobb hányadát feltételezik, mivel a válaszadók általában alábecsülik súlyukat.
Túl kevés a mozgás
A feltűnő értékek oka lehet, hogy sok családban elhanyagolják a testmozgást. A felmérés szerint minden harmadik család esetében a fizikai aktivitás szabadidejében egyáltalán nem játszik szerepet, a szülőknek csak 28 százaléka talál időt sportolásra és fitneszre egyáltalán.
Jens Martin Hoyer, az AOK vezetőhelyettese az eredményeket „egyértelmű riasztásként” értékelte. A szülők nem eléggé teljesítik példaképeiket a testmozgás során.
Elhízottság
DR. JOHANNES WIMMER "A zsír és a dohányosok másodosztályú betegek"
A gyerekek egyre kövérebbek! Kalóriabombák rejtőznek itt
Titokban mop? A karcsú emberek 40 százaléka belsőleg kövér
A gyerekek nem elég aktívak
A tanulmányt tudományosan kísérő Jutta Mata, a Mannheimi Egyetem egészségpszichológiai tanszékének elmondása szerint a gyermekek mindössze tíz százaléka fizikailag olyan aktív, mint azt az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlja (az 5–17 éveseknek ezért napi körülbelül egy órát kell eltölteniük) mozog).
Ennek egyik oka: növekvő médiafogyasztás. A négy-hat éves gyerekek 59 százaléka az ajánlott napi 30 percnél hosszabb médiát használt, hétvégén pedig ez az arány 84 százalék.
A családoknak gyakrabban kell beépíteniük a testmozgást a mindennapi tevékenységekbe - sürgette Mata.
Amint a tanulmány mutatja, ehhez nagyban hozzájárulhat az önkormányzati infrastruktúra: A tanulmány szerint azok a gyerekek, akik szüleik szerint vonzó lakókörnyezetben élnek, átlagosan heti 3,8 napot mozognak, ami 27 százalékkal több, mint azoknál a gyermekeknél, akiknél ezek a feltételek egyáltalán nincsenek. elérhető (heti 3,0 nap).
És: Például minél biztonságosabbak és felhasználóbarátabbak a kerékpárutak, annál gyakrabban kerülnek a családok együtt nyeregbe.
Pontosabban ábrákon: ha sok a jó kerékpárút, a szülők és a gyerekek átlagosan heti 1,6 napot járnak, ha nincsenek, akkor átlagosan csak 0,9 nap.
Ezenkívül a szülők több mint 80 százaléka szeretné a játszóterek, parkok, sportlétesítmények és kerékpárutak fejlesztését.