Fellebbezés A futó legnagyobb ellensége az irigység - WELT
Írónk kommunikációs tanácsadó, sétálni kezdett és 18 hónap alatt több mint 40 kilót fogyott. Hétfőn leírja, hogy a futás hogyan határozza meg az életét. Ma: A baj az igazolással.
Bocsáss meg, eléggé elegem van. Két és fél éve egyre több düh lüktet az ereimben. Most kint van. És minél többet beszélek más futókkal, annál inkább észreveszem: két és fél éve állandó bocsánatkérési módban vagyok. Mert futok. Vajon a németországi 20 millió futónak ugyanúgy kell-e éreznie magát? Akkor itt az ideje, hogy vegye fel a lábát. Menekülés ebből a módból. de egyik a másik után.
Meghívtak egy vasárnapi fogadásra. És ott volt a klasszikus, hogy köszöntsön. Tiszta pezsgő, opcionálisan narancslével. Halk hangon az ajkaimon átcsúszott a "kérek egy kis vizet, kérem". Nagyon csendesen, nagyon gyorsan, hogy ne vonzza a figyelmet. A pincérnőnek tíz métert kellett gyalogolnia, hogy kapjak egy kis vizet miattam, ami egy egészségügyi és sportkorcs. Bosszúsan és izzadva a kezembe nyomta a poharat. Plusz együttérző pillantás.
A házigazda velem koccintani jött: "Egészségedre, Mike! Örülök, hogy itt vagy. Ó, vizet? Régen túl sokat ittál? És most csak egészségesen?" Ordító nevetéssel ordított egyszer.
"Igen, két éve kapok tanácsokat az Névtelen Alkoholisták Szövetségétől. Ott is látlak?" - törtem ki 100 százalékos iróniával. A házigazda velem volt. Ő volt nálam. Végül. Készen álltam. Most már nem volt megállás. Egy másik barát állt mellettünk. Pszichoanalitikus. Most is ő volt a sor: "És te, valószínűleg most próbálod elmagyarázni nekem, hogy két évvel ezelőtt kiégési szindrómám volt, igaz? És ez az oka annak, hogy minden nap futok." Nagyon-nagyon közel voltam a verbális tomboláshoz.
Istenem, gyávák lettünk
Két és fél éve tart. És minden nap kapok e-maileket vagy hívásokat más futóktól, akiknek az élete igazoló túra. Az a férfi, aki nem fogyaszt alkoholt, férfi-lány. Legalább. Vagy volt egyszer Alki. Aki felforgatja az életét, kézbe veszi, kiégett. Tiszta eset.
Aki minden nap fut, függő. Aki fogyással fogyott, fogyottnak tűnik, és nagyon közel áll az étvágytalansághoz. Ha minden nap fut, akkor biztos célpontja egy mesterséges térdízületnek - mondják azok az irigyek, akik nem tudják felemelni a feneküket.
Néhány hónappal ezelőtt meghívtam egy kollégámat a frankfurti maratonra. Ott kezdem októberben. És nagyon várom már. Úgy gondoltam, örömet okozok neki a meghívással. Ehelyett iszonyatos felhajtást hallottam a telefonvonal másik végén.
"Mike, ahem ... nos ... alapvetően remek ötlet, de muszáj ..." "Mit kell tenned? Milyen ürügyet keresel, ember?" - kérdeztem meglehetősen kövér artériával. "Nos, még mindig meg kell kérdeznem a feleségemet. Tudod, néha titokban regisztrálok egy versenyre. És akkor hivatalosan üzleti úton vagyok. De valójában versenyt futok."
Aha! Tehát készen állunk. Az üzleti utak korábban a megfelelő nemi kapcsolat ürügyei voltak. Ma a maratoni férfi újabb 42 kilométeres futásról hazudik. Istenem, gyávák lettünk.
Bocsánatot kell kérnünk a nőktől a sporttevékenységek miatt? Engedélyt kell kérnie? Hová megyünk?
A feladat előtt
A bajor Melanie néhány napja írt nekem. Mindent feladni készül. Felakasztani a futócipőt. És tudod miért? Mert igazolnia kell magát! Melanie sokat változott az életében. Minden nap fut, több mint 20 kilót fogyott, azért is, mert este már nem szénhidrátot, hanem főleg fehérjét fogyaszt.
És? Mit mondanak okos barátaid? Ahelyett, hogy kiáltaná "Melli, milyen csinos gránát lettél", egy klubot dob a kocogó lábai közé, és olyan kijelentésekkel szembesül, mint például: "Ha ennyi fehérjét lapátol magába, a veséje hamarosan elfogy." Egyébként ez az egyik legrosszabb ételmese egy szokásos asztallal.
Szeretném azt mondani Melanie-nak: "Verj tojást ilyen hülyeségek miatt!" A tény az: A kőkorszakban az emberek teljes kalóriájuk 35 százalékát fehérjéként fogyasztották - és a kőkori emberek nem haltak meg vesekárosodásban. Ma a fehérje átlagosan csak az ételeink 10 százalékát teszi ki. A mai napig azonban az emberi genetikai terv nem változott.
Az elhízás problémát jelent
A benzinkútnál egy liter olajat öntünk a kocsinkba 23 euróért. És ez teljesen rendben van. Az egész benzinkút tapsol. De ha teszünk valamit a túlsúlyunk miatt, több mint 100 eurót fizetünk a jó futócipőkért, akkor nem vagyunk igazán közel.
Németországban a férfiak 67 százaléka és a nők 53 százaléka túlsúlyos, a nők 24 százaléka még elhízott is. Világszerte 2,1 milliárd ember túl kövér. És akik változtatni akarnak valamin, vagy már változtattak valamin, azok kifogás módba szorulnak? Nagyon rossz a gyanúm.
A rendes futó és gyám legrosszabb ellensége az irigység. Kövér barátnő féltékeny a vékony barátnőre. Kövér barát féltékeny arra a barátra, aki ugyanolyan kövér volt, és most úgy néz ki, mint egy modell. Csak ezt természetesen senkinek sem szabad megtudnia. Németország irigy társadalom. Eddig semmi új. Ha az irigy legalább beismeri, hogy az irigység a hajtójuk, akkor minden rendben van. De nem teszik.
Tehát nagyon finoman lő a futásra kész nő vagy a mindennap izzadó férfi ellen. Olyan tetves kijelentésekkel, mint: "Jobb néhány font túl sok a bordáján, mint szívrohammal feküdni a piszokban."
Kedves futóközösség, hagyja abba a bocsánatot! A végén azt akarjuk látni, hogy ki kövér a csatornában. Akiknek több barackbőre van a combjukon, akik húszas éveik közepén járnak, vagy korábban felnőtt cukorbetegségben szenvednek, vagyis II. Szóval, cipő, és csak add tovább az irigy embereket! Így működik! És csak úgy!
Visszafelé. Nürnberg
Tokió után most Nürnberg: A YouTuberek olyan videókat forgatnak, amelyekben nyilvánvalóan csak ők járják folyamatosan a városukat. A legújabb film a nürnbergi Martin Rabltól származik.