Femeg - heringfilé, zöld hering kalória, tápérték
Fotók és képek
Termékadatok
elemzés
Táplálkozási jelzőlámpa 100 g-ra
A fűtőérték aránya
Táplálkozási értékek
| Kalóriák | 120 kcal |
| Fűtőérték | 502 kJ |
| fehérje | 15,8 g |
| szénhidrátok | 0 g |
| - ebből cukrok | 0 g |
| zsír | 6,3 g |
| - ebből: telített zsírsavak | 1,4 g |
| - ebből egyszeresen telítetlen | 4,2 g |
| - ebből többszörösen telítetlen | 0,7 g |
| Rost | 0 g |
| só | 0,635 g |
| nátrium | 0,25 g |
Termék: femeg - hering filé, zöld hering
| A-vitamin | - | mg |
| B1-vitamin | - | mg |
| B2-vitamin | - | mg |
| B3-vitamin | - | mg |
| B5-vitamin | - | mg |
| B6-vitamin | - | mg |
| B9-vitamin | - | mg |
| B12-vitamin | - | mg |
| C vitamin | - | mg |
| D-vitamin | - | mg |
| E-vitamin | - | mg |
| H-vitamin | - | mg |
| K-vitamin | - | mg |
| klór | - | mg |
| króm | - | mg |
| Kalcium | - | mg |
| Vas | - | mg |
| Liszt | - | mg |
| jód | - | mg |
| kálium | - | mg |
| réz | - | mg |
| magnézium | - | mg |
| mangán | - | mg |
| foszfor | - | mg |
| kén | - | mg |
| szelén | - | mg |
| cink- | - | mg |
leírás
Heringfilé, zöld hering a femeg gyártótól 120 kcal (kalória/kilokalória) 100 g-on. Ez 502 kJ fűtőértéknek felel meg (KiloJoule). A terméket a halleledel csoportba sorolják.
A tápérték 100 g 15,8 g fehérje, 0g szénhidrát és 6,3 g zsír. A 6,3 g zsír 1,4 g telített zsírsav, amelyek stabilabbak, mint a telítetlen zsírok. 4,2 g zsírtartalom egyszerűen telített zsírsav. A sokszorosan telített zsírsavakat 0,7 g/100 g tartalmazza.
A só aránya 0,635 g/100 g, ami 0,25 g nátriumnak felel meg. A rosttartalom értéke nincs megadva.
A tápértékjelző lámpa segít a táplálékértékek alapján könnyebben osztályozni az ételeket. A táplálkozási jelzőlámpa szerint az étel 6,3 g zsírtartalommal a középső tartományba esik. A telített zsírsavak kiosztása 1,4 g-mal esik a zöld területre, ami alacsony arányt jelent. A só aránya közepes.
Jellemző mennyiségek és adagok: filé 120 g-mal, adag 200 g-mal és csomag 720 g-mal.
A termék EAN-je 4012481986557. Az állat-egészségügyi kontrollszám: DE MV 15003 EG. Ez az információ állati élelmiszerekről áll rendelkezésre, és bemutatja a származást és a vállalathoz való hozzárendelést.
A heringfilé egyéb típusa vagy íze nem ismert.
A gyártó femeg összesen 2 ételt adott meg a tápértékre vonatkozó adatokkal.
Az étrendkövető és -tervező eszközünkben a heringfilét, a zöld heringet gyakran kombinálják tojással, szárított kókuszdióval, szemcsés krémsajttal és mandulával. Az ételt már 3 étkezésben fogyasztották.
Az élelmiszer hering filét és a zöld heringet a bauer 2014. december 13-án regisztrálta.