Fenntarthatóan fogyni luxopunktúrával - La Baule Bien-être
Fogyjon természetesen
Melyek azok a tényezők, amelyek befolyásolják a súlygyarapodást ?
Egyre többen hajlamosak a súlygyarapodásra. A jelenlegi életmód nem mindig hagy időt arra, hogy egészséges és kiegyensúlyozott ételeket főzzünk! Néhány szendvics, pizza vagy gyorsétterem, nincs elég idő a testmozgásra ... és a kilók gyorsan beálltak !
Nem is beszélve a stressz időszakairól, amikor a szervezetben a dopamin csökkenése kényszeres étkezési magatartáshoz vezet, és arra késztet, hogy dobjuk fel magunkat az elérhető édességekre. Más hormonok befolyásolják vágyainkat: A szerotonin szabályozza az étvágyat, az endorfinok pedig csökkentik a szorongást. Ezeknek a hormonoknak a szabálytalan termelése egyensúlyhiányos étrendet és elősegíti a zsírraktározást.