Férfi termékenység Szalonna rossz mind a spermának, mind a; IMC - Termékenység és sterilitás -

Ha a szalonna rossz a derékvonalnak, akkor az a spermának is, idézi fel ezt a tanulmányt, amelyet a Fertility and Sterility folyóiratban publikáltak, és amelyet az Amerikai Reproduktív Orvosi Társaság (Boston) ülésén mutattak be. A túl sok feldolgozott hús és annak telített zsírsavai hátrányosan befolyásolják a férfiak termékenységét. A testmozgás és a fehér hal fogyasztása elősegíti. Röviden, pontos emlékeztető az életmódbeli tényezők spermiumokra gyakorolt ​​hatásairól.

férfi

Az étrendi zsírfelesleget már felismerték a férfiak meddőségi tényezőjeként. A Harvard csapatának egy, a Human Reproduction című folyóiratában megjelent kis tanulmány már túlzottan telített zsírtartalmú étrend mellett (visszafordítható) 40% -kal csökkentette a spermiumok számát és a spermiumkoncentrációt. Ugyanez a tanulmány éppen ellenkezőleg, azt mutatta, hogy az omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavak nagyobb mennyisége (különösen a halakban jelen van) jobb spermiumminőséget eredményezett.

Hús vagy hal ? Kezdetben a Harvard kutatói fel akarták mérni az Egyesült Államokban előállított hús és feldolgozott húsételek minőségét, másodsorban pedig az állatoknak adott természetes vagy szintetikus hormonok hatását az emberi termékenységre.

A kutatók 156 férfinak több mint 350 spermamintáját elemezték, akik konzultációra érkeztek a Massachusettsi Általános Kórház Termékenységi Központ akik kérdőívvel tájékoztatták az étrendjüket. Figyelembe vették az esetleges zavaró tényezőket, mint például az életkor, a testtömeg-index, az absztinencia időszaka, a dohányzás, a kalóriabevitel ...