Férfiak és nők - a gyászban is nagyon különbözőek - a Buchholzi temetkezési ház, Haus des
Még akkor is, ha minden ember a maga egyéni módján gyászol, és a kivételek újra és újra megerősítik a szabályt, a bánattal való megbirkózás során jelentős nemspecifikus különbségek azonosíthatók. A legtöbb férfi megpróbálja nem feltárni belső lényét és elrejteni rendkívüli érzelmi stresszét, amikor gyászolják őket. Önállóan akarnak megbirkózni a veszteség fájdalmával, és analitikusan megfelelnek bánatuknak. A nők viszont megengedik bánatukat, és általában sok ember van körülöttük, akiket kivételes érzelmi helyzetekben is szívesen megbíznak.
A szeretett ember halálára jellemző férfi reakció a figyelemelterelés elől menekülni: sokan munkába rohannak, sokat sportolnak, vagy alkohollal és drogokkal zsibbadnak, hogy enyhítsék a bánatot mindig kísérő düh és tehetetlenség érzését. nem kell éreznie. Az a tény, hogy a nők olyan nagyon különböző módon kezelik bánatukat, különösen megnehezíti, különösen a gyereket elvesztett párok számára. Ha a partner ilyen teljesen másképp reagál ebben a rendkívül stresszes helyzetben, akkor a párkapcsolati problémák inkább szabály, mint kivétel. Másrészt a közösen leküzdött válságok természetesen elmélyíthetik a partnerséget is, de csak akkor, ha mindketten szembesülnek a gyászukkal.
A bánat leplezése veszélyes lehet
A témában készült interjúban Dr. Martin Kreuels, aki maga is elvesztette feleségét, és azóta többféle módon dolgozott szerzőként és fotósként gyászoló emberekkel: „Stresszes helyzetben egy férfi megpróbálja összetartani a családot, míg a nő elengedi magát. (.) Ez nekünk, férfiaknak a klasszikus viselkedése. A nők eljuttatják bánatukat, míg a férfiak többé-kevésbé megfulladnak, elterelik a tevékenységüket vagy függőséget okoznak, mert nem tudnak erről beszélni. Elkezdik az ivást, a játékok rabjává válnak, és a sporttevékenységekbe menekülnek. "
Az interjú során Kreuels elmagyarázza, hogy az ilyen típusú kompenzáció megakadályozza, hogy a bánatot valóban elfogadják és újra cselekedhessenek. Ha ez hosszú távon nem jár sikerrel, ez gyakran fizikai panaszokat, depressziót vagy függőségi problémákat eredményez a megfelelő következményes károkkal. Érdemes tehát átugrani az árnyékot bánatában, és beszélni róla, még akkor is, ha ez ismeretlen és az elején nagyon nehéz. Azt mondják, hogy különösen a férfiak részesülnek a nyílt gyászcsoportokban folytatott megbeszélésekből, mert viszonylag névtelen és mégis megértő légkörben beszélhetnek ott elvesztésükről. És nem számít, hogy sokat vagy néhány szót mondasz a bánatodról: Ez jó mind férfiaknak, mind nőknek.