Feszültség művészet; rielle Szív és Stroke Alapítvány
Más néven magas vérnyomás
Figyelje a vérnyomását
A magas vérnyomás a stroke legnagyobb kockázati tényezője és a szívbetegségek egyik fő kockázati tényezője. A magas vérnyomást magas vérnyomásnak nevezzük, amikor a vérnyomás emelkedik az artériákban, ami miatt a szíve keményebben dolgozik a vér pumpálásán az ereken. Fontos, hogy az egészségügyi szolgáltató rendszeresen ellenőrizze a vérnyomását.
Mi a vérnyomás?
A vérnyomás annak a nyomásnak vagy erőnek a mértéke, amelyet a vér fejt ki az erek falain az artériáknak. A vérnyomásértéke két mérésen alapul. A felső szám azt az erőt jelenti, amelyet akkor gyakorolnak, amikor a szív összehúzódik és a vért (szisztolés) áttolja az artériákon, és az alsó szám a legalacsonyabb nyomás, mivel a szív ellazul az ütemek között (diasztolés).
A vérnyomásnak három különböző kategóriája van: alacsony, közepes és magas kockázatú. Kérjük, forduljon orvosához vagy egészségügyi szolgáltatójához a nyomás pontos leolvasásához, és hogy megtudja, melyik kategóriába tartozik.
Vérnyomás kategóriák
Kategória
Szisztolés/Diasztolés
Van néhány kivétel ebből a kategóriából.
Ha van cukorbetegség, a magas kockázatú kategóriához tartozó érték kissé alacsonyabb. A vérnyomásának 130/80 alatt kell lennie. Ha a vérnyomása ismételten meghaladja ezt az értéket, forduljon egészségügyi szakemberhez.
Mi az alacsony vérnyomás
Alacsony vérnyomás akkor jelentkezik, amikor az artériákban a nyomás a normális tartomány alá csökken. A 120/80 alatti vérnyomásszint azonban néhány ember számára normális lehet. Egészségügyi szolgáltatója megmondja, ha alacsony a vérnyomása.