Figyelj a testedre; hallgass az éhségedre

Itt jön azok új bejegyzése, akik már nem fogyókúráznak és egyébként sem fogynak !

figyelj

Meglep? És mégsem csoda tabletta, böjt, semmi veszélyes. Helyette olvassa el:

"Fogyjon fogyókúra nélkül! (Vagy hogyan mentem 44 hónapról 40-re egy hónap alatt!)"
Feladta bubble150 április 17-én, 10: 15-kor.

Hé, igen, szkeptikus vagy!

"veszélyes tablettákat szedett", "valószínűleg anorexiás", "megműtötték" vagy "hazudik!" Innen hallom!

Hát nem! Semmi ebből! Egy könyv segítségével egyszerűen felfedeztem egy ősi módszert, amely tudományosan bizonyított, és mindenekelőtt na-tu-relle!

Melyik? Az e-cou-ter-a-teste. "ez minden?" megmondod? Hát igen, ennyi. És ugyanakkor hatalmas!

Amikor a jogi egyetem második évében jártam, nagyon lefogytam a vizsgák elvégzése után, mert a stressz "megvágta" az étvágyamat. A tanév kezdetén ezért bűntudat nélkül és bármiért sem bosszút állva visszatértem a jó dolgokba, mivel önkéntelenül is lefogytam, és ezért nélkülöztem magam. Egy barátnőmmel laktam, egy "természetes vékonyka", ahogy mondják, akit nagyon megfigyeltem, aki csodálkozásomra egyáltalán nem "figyelt" arra, amit evett.

Akkor egy dolog döbbentett rám: soha nem végzett egy csomag sütivel, és nem evett disznókat állandóan, amikor nem tartott diétát. Úgyszólván elkezdtem "másolni". Anélkül, hogy bármilyen koncepciót "elgondolkodtam volna", "ettem, amikor éhes voltam, amit akartam, és abbahagytam, amikor már nem voltam éhes. Pont.

Megdöbbenésemre újra és újra lefogytam, pedig már nem diétáztam. 1,75 m-re karácsonykor elértem az 59 kilót. és nem vitt vissza semmit az ünnepek alatt! Soha nem láttam, egykori "kapzsi-végtelen-diéta"!