Finom nap minden nyers reggeli, ebéd, délutáni tea és vacsora
Mit szeretek ebben a diétában? !
És azt hiszem, ez megmutatkozik !
Olyan egyszerű, olyan jó, olyan energikus !
A vacsora nem volt túl bonyolult, igaz? Néha az egyszerűség megtartása jó dolog !
De itt van egy recept, ami nagyon tetszett:
Ínyenc saláta vörös gyümölcsökkel
két ember számára
- 1 escarole vagy más saláta
- 2 paradicsom
- 1 uborka
- 2 szár zellert
- 1 zacskó felolvasztott organikus vörös gyümölcs
- egy kis csésze mandula
- 1 citrom