Finomító mikroelemek! Medisite

Megjegyezni: ezek a molekulák gyakran vannak jelen magas kalóriatartalmú ételekben. Magnézium esetében: csokoládé, gabonafélék, szárított gyümölcsök. "Ami a táplálékból származó vasat illeti, amely nagyon rosszul asszimilálódik, a bejutáshoz: ki kell egészíteni önmagát, orvos tanácsára" - javasolja a szakember.

finomító

Rebalance szerotonin és dopamin a jobb fogyás érdekében

A szerotonin, az igazi "derűhormon" mérsékli az étvágyat. Az élelmiszerben (különösen a tejfehérjékben) található triptofánból készül. A szerotonin hiánya édes ételek késztetéséhez vezethet: nassolás, felesleg. És ezt a hiányt, a mikrotáplálkozást ki lehet tölteni.

Hogyan lehet tudni, hogy hiányzik-e? ? Ha gyakran ingerlékenynek érezzük magunkat, késő délután vágyakozunk az édességek (csokoládé, édességek) iránt, és minden diétás kísérletünk súlygyarapodást eredményezett, vegye figyelembe egy mikrotáplálkozási orvos tanácsát. A dopamin az "autóindító", elősegíti a motivációt.