Fit 2015-ben »Fórum - Kleiderkreisel

Mivel a "Fit 2014-ben" szál sokat segített és motivált, ezért szeretnék egy szálat készíteni 2015-re ez alapján.

2015-ben

Itt mindenkinek helyet kell hagyni, aki 2014-ben már sikeresen fogyott/alakját formálta/stb., És akik meg akarják őrizni vagy definiálni/javítani az eredményeiket, és természetesen az újonnan érkezők számára is, akik motivációt és cserét keresnek!

A siker, valamint az előtte/utána képek természetesen nagyon kívánatosak.

Nagyon jó lenne, ha összejönne itt néhány lány és fiú, akik motiválják egymást!

egyszer megnyomtam a szívem.
ma meg kell gyógyulnom az elmúlt napok csokisokkjából, majd újra zöldségekkel kezdek és tornázom hehe

Hurrá! most már 2-en vagyunk.

2015-ben jobban oda akarok figyelni az étrendemre. ezenkívül a po az én "nagy projektem", amin már fél éve "dolgozom". otthon edzek, nem az edzőteremben. csak meg akarom tartani a motivációt, hogy minden nap elvégezzem a gyakorlataimat. és szeretnék tesztelni a jillian michaels edzéseket. ha nekem ez lenne valami. nagyon sok tennivaló!

most megrendelték a "jóga extrém" -et a jillian michaels-ből és a "shred-slim with weight" -t. ez azonban csak áprilisban fog kiderülni!

Igen, megint egészségesebbet akarok enni!

Meg is nyomtam:-)
Szeretnék megszabadulni azoktól a kilóktól, amelyek a karácsonyi napokon túl pajzsmirigy-alulműködést is okoztak.