Fitness étrend Hogyan marad Victoria Beckham végleg karcsú!
Karcsú, mint Victoria Beckham? Álomteste számára itt olvashatja diétáját és fitneszrutinját
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Victoria Beckham teste kemény munka és fegyelem eredménye - miközben tökéletesíti étrendjét, ugyanolyan szigorú a fitnesztervhez, amelyet először be kell tartani. És ezt láthatja. Egyetlen gramm zsír sem túl sok az ábrádon, de a megfelelő meghatározás és sok izom.
Victoria Beckham pontosan megértette, hogyan kell beállítani fittségét és étrendjét, hogy hosszú távon karcsú maradjon. És el kell ismernünk: Ez a számítás legalább a tervező rugalmas mindennapjaiban beválik.
A megfelelő keverék: Victoria Beckham így választja meg diétáját és fitneszét
Victoria azonos nevű címkéjének főtervezőjeként és egy hatgyermekes család édesanyjaként Victoria Beckhamnek sok minden szerepel a tennivalók listáján a nap folyamán. És mégis megpróbálja testét a lehető legmagasabb szintre állítani, sok erőnlét és egészséges étrend mellett.
„Sokat várok a testemtől. Ugyanakkor soha nem vagyok beteg. Tehát jónak kell lenned a testeddel, hogy sokat kérdezhess belőle ”- mondta a The Timesnak adott interjújában. A kiegyensúlyozott, gondosan megfontolt étrend mellett Victoria Beckham számos táplálék-kiegészítőre - többek között pollenre, vitaminokra és kollagénre - támaszkodik, hogy szervezetét számos támogató tápanyaggal látja el.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket