Fitness Raffaello labdák sok fehérje fitárral

Mindenkinek Kókuszos drogosok a miénk Fitness Raffaello labdák csak a dolog! Gyorsan elkészült, és a tápértékek önmagukért beszélnek! És mindezt liszt és cukor nélkül! Csak próbáld ki őket, és nézd meg magad!

Hozzávalók:

Kb. 20 golyóra:

• 250 g alacsony zsírtartalmú kvark
• 200g szárított kókuszdió
• 20 St. Madeln (blansírozott)
• 1-3 evőkanál xilit (nyírfacukor) Azok számára, akik szeretik édes!

Táplálkozási információk a Fitness Raffaello labdáinkhoz:

Egy labda:	Teljes recept:
Kalóriák:	80,3 kcal	1606 kcal
Fehérje:	2,57 g	51,4 g
Szénhidrátok:	1,41 g	28,2 g
Zsír:	6,88 g	137,6 g

Készítmény:

1. Keverjünk össze alacsony zsírtartalmú kvarkot, xilitet (az édességtől függően) és 150 g szárított kókuszt.
2. Vegyünk egy evőkanál keveréket, és tegyünk bele mandulát.
3. Alakítsuk golyókká, és forgassuk újra a maradék szárított kókuszdióba.
4. Hűtőbe tesszük 1-2 órára.
5. Élvezze a finom Fitness Raffaello labdákat, és ne legyen lelkiismerete!

Tetszett a recept? Ezután mutasson nekünk egy LIKE-t, vagy kövessen minket a PINTEREST-en

Nem találta a megfelelő receptet? Ezután vessen egy pillantást a receptek sarkára. Itt biztosan van valami az Ön számára. Itt van a recept sarok.

---