Fitoösztrogének - UGB egészségügyi tanácsok
Fitoösztrogének A hüvelyből értékesek
Segítenek a fogyásban, szabályozzák a vércukorszintet és jót tesznek a szívnek. A borsó, a bab és a lencse tápanyagokban gazdag, és jelentősen hozzájárul az egészséges étrendhez. Az apró szemcsék nagyobb figyelmet érdemelnek.
Szójabab fitoösztrogén izoflavonjai
Az izoflavonok a menopauza alatti hormonterápia alternatívájaként pályafutást végeztek. Állítólag a szója összetevői védenek a rák és más betegségek ellen is. A tudósok azonban már régóta vitatják a káros hatásokat .
Fitoösztrogének jól a menopauza révén
Néhány nőt súlyosan érintenek a menopauza alatti hormonális változások. Statisztikailag nézve ez a kisebb rész, de nagyon megterhelő lehet az érintettek számára. Ez az UGBforum különlegesség áttekintést nyújt arról, hogy mi várható a nőktől ezekben a változékony időkben.
Fitoösztrogének másodlagos növényi anyagok: sok ismeretlen anyag
Néhány évvel ezelőtt a táplálkozástudomány a másodlagos növényi anyagokat jelentéktelennek, sőt egészségkárosítónak értékelte. A mai kutatás feltételezi, hogy ezek az anyagok megakadályozzák a betegségeket, és az étrend szükséges részét képezik az emberi egészség hosszú távú fenntartása érdekében.
Fitoösztrogén lupin: A helyi fehérjeforrás
A fehérjében gazdag magokkal régóta kereskednek a szója hazai alternatívájaként. De az értékes csillagfürtökből készült termékek csak lassan hódítják meg a piacot.
Fitoösztrogén endokrin rendellenességek: Környezeti anyagok, hormonális hatással
Több mint 50 éve a tudósok megfigyelik a férfi szervezetek kúszó nőiesedését. Valójában ma valamivel kevesebb fiú születik, mint a lányok, és a férfiak spermasejtjeinek száma csökken. A toxikológusok a környezetből származó hormon-aktív anyagokat gyanítják okként.
Fitoösztrogének Fitoösztrogének - hormonális hatású növényi anyagok
A menopauza hormonterápiájának alternatívái után a fitoösztrogének népszerűvé váltak. A növényi eredetű élelmiszerek célzott kiválasztásával természetesen növelhető a bevitel. Nem tanácsos kiegészítőket használni.
Fitoösztrogének Bioaktív anyagok: A legkisebb mennyiség működik
Bárki, aki egészséges és fitt akar lenni, többre van szüksége, mint energiára és nélkülözhetetlen tápanyagokra. A tudósok elég sokat találkoztak az elmúlt években bioaktív anyagok kiderült. Az eredmények azt mutatják, hogy ezek a régóta alábecsült összetevők számos betegség ellen nyújtanak védelmet.
Fitoösztrogének Bioaktív anyagok: A legkisebb mennyiség működik
Bárki, aki egészséges és fitt akar lenni, többre van szüksége, mint energiára és nélkülözhetetlen tápanyagokra. A tudósok elég sokat találkoztak az elmúlt években bioaktív anyagok kiderült. Az eredmények azt mutatják, hogy ezek a régóta alábecsült összetevők számos betegség ellen nyújtanak védelmet.
A fitoösztrogének aktívan megakadályozzák az emlőrák kialakulását
A nyugati iparosodott országokban egyre több nőnél alakul ki mellrák. Egyelőre nem tudni, pontosan mi segíti elő a betegséget. Az egészséges életmód és az egészséges étrend fontos szerepet játszik a kockázat csökkentésében.
Fitoösztrogének Természetesen a rák ellen
Biológiai, holisztikus, alternatív, komplementer - bárhogy is nevezzük - egyre több rákos beteg támaszkodik az orvostudomány kiegészítő terápiájára. A fagyöngy terápiával, a túlmelegedéssel vagy a nagy dózisú gyökfogókkal a hagyományos kezelési módszerek hatékonyan kiegészíthetők.
Fitoösztrogének Vajon magyarázható-e a sör hasa táplálkozás szempontjából?
A sörhas okait illetően különféle lehetőségek kerülnek megvitatásra: a komlóban lévő további kalóriák, étvágygerjesztő hatás és a fitoösztrogének gyanúja merül fel.
Fitoösztrogének Hogyan kell értékelni a növekvő szójaétel fogyasztását az egészség szempontjából?
Nincs semmi baj a szójababból készült hagyományos és természetes ételek alkalmi fogyasztásával. A szójatartalmú késztermékek magas fogyasztása sem egészségileg, sem ökológiailag nem értelmes. Nem javasoljuk a szójafehérje alapú anyatej-helyettesítőket csecsemőknek, izoflavonkészítményeket nőknek a menopauza alatt és után.
Fitoösztrogének menopauza: jól étkezik
Sok nő számára a menopauza alkalom arra, hogy átalakítsa életét. Mivel a női egészségvédelem csökken az ösztrogén hatására, itt a megfelelő alkalom az egészségtudatosabb életmód választására.