Flavonoidok - Természettudományi Santé Editions Sàrl
Flavonoidok
Flavonoidok
Flavonoidok
citrusfélék és túlsúlyosak
A koreai elhízott lakosság mintáján végzett tanulmány szerint a citrus kivonat fogyasztása elősegítené a túlsúly kezelését.
Az elhízás megelőzésére vagy kezelésére szolgáló hagyományos megközelítések közé tartozik a kiegyensúlyozott étrend, az energiafelhasználás növelése és az életmód megváltoztatása. Az elmúlt években érdeklődés mutatkozik egyes tápanyagok súlykezelésre gyakorolt hatása iránt is.
Így a szakirodalom egy nemrégiben készült áttekintése összefoglalta a zöld teában, a zöld kávéban, a bogyókban, a gránátalma, a gyömbér, a diófélék vagy a magvakban jelenlévő bioaktív komponensek potenciális szerepét az elhízás, a súlykezelés és az elhízási szövődmények megelőzésében.
Nemrégiben flavonoidok keveréke A flavonoidok barna, vörös, sárga, lila vagy kék színt kölcsönöznek a virágoknak és gyümölcsöknek. beleértve a citrusfélékből kivont antocianinokat és flavanolokat, érdekes hatásokat mutatott elhízott vagy túlsúlyos embereknél. Úgy gondolják, hogy ezek a hatások antioxidáns mechanizmusok révén valósulnak meg. Az antioxidáns egy olyan anyag, amely ellenzi a szabad és a gyökök káros hatását. és gyulladáscsökkentő, valamint csökkenti a koleszterint és a triglicerideket.
Néhány tanulmány, amelyet francia kutatócsoportok végeztek, túlsúlyos és egészséges személyeknél kimutatták, hogy a flavonoidok ezen keveréke A flavonoidok barna, piros, sárga, lila vagy kék színt adnak a virágoknak és a gyümölcsöknek. a citrus kivonatok jótékony hatással voltak az antioxidáns és gyulladásos állapotra, a testösszetételre és különösen csökkentették a hasi zsír és a derék kerületét, miközben javították az izomtömeget.