Fluoridmérgezés kockázata olcsó teákkal

Az olcsó teazsákok túlzott mennyiségű fluoridot, ásványi anyagot tartalmazhatnak, amely károsíthatja a fogakat, a csontokat, a vesét és az izmokat.

A fluor elengedhetetlen a csontok és a fogak egészségéhez, de napi 3 mg-os adagtól kezdve izom- és ízületi fájdalmat okozhat, és ha a helyzet hosszú ideig tart, csonttöréseket és veseelégtelenséget is okozhat. A tea azonban koncentrálhatja a fluoridot.

Egy brit tanulmány 38 szupermarketi teatasakban és márkás teazsákban elemezte a fluorid szintjét. A tasakokat két percig forrásban lévő vízzel infundálták, és a kutatók felmérték a fluorid mennyiségét, aki naponta átlagosan négy csészét (kb. Liter) fogyasztott.

Úgy vélik, hogy naponta 3-4 mg-nál többet nem szabad fogyasztania. Franciaországban az ajánlott fluorid bevitel napi 2 és 2,5 mg között mozog. Átlagosan egy liter első árú tea 6 mg fluoridot, vagyis az ajánlott bevitel háromszorosát tartalmazta. Az első árú teák és a márkás teák közötti különbségek szembetűnőek a fekete teákon és a zöld teákon.

---