Fogamzásgátlás; természetes, divatos, de ez az; sétált
Planète Santé - 2012. november 21, 12:42.
A fogamzásgátló tabletta feltalálása igazi forradalmat jelentett a nők számára, szabadon tudtak szeretkezni anélkül, hogy kockáztatták volna a nem kívánt terhességet. Mégis, néhány nő felhagy a hagyományos fogamzásgátlókkal a természetes módszerek helyett.
Olvasási idő: 8 perc
Ideológiai, kulturális vagy orvosi okokból néhány nő elfordul a hagyományos fogamzásgátlástól (fogamzásgátló tabletta, méhen belüli eszköz stb.) Az úgynevezett „természetes” fogamzásgátló eszközök mellett. A terhesség elkerülése érdekében a párok termékeny napokon lemondanak a védtelen hüvelyi szexről. Konkrétan a nő feladata megfigyelni a teste által kibocsátott jeleket az ovuláció periódusának azonosítása érdekében.
Idővel különböző módszereket írtak le, amelyek mindegyike különböző paramétereken alapul, mint például a bazális hőmérsékleti görbe, a méhnyak nyálka konzisztenciája (Billings-módszer), a méhnyak helyzete, a termékeny ablak kiszámítása a daganat dátumától függően. az utolsó menstruáció és a ciklusok szokásos hossza (úgynevezett naptár- vagy Ogino-Knaus-módszer) vagy a szimptotermikus módszer, amely több megfigyelési paramétert ötvöz. A szoptatás és a pénisz eltávolítása a magömlés pillanata előtt szintén része annak, amit "természetes családtervezésnek" is neveznek.
Megbízható-e vagy sem?
A természetes fogamzásgátló módszerek megbízhatatlansága miatt általában vitatottak. Az Egészségügyi Világszervezet szerint azonban hatékonyságuk megfelelő és következetes alkalmazás esetén körülbelül 96% (visszavonás esetén 96%, természetes családtervezési módszerek vagy absztinencia esetén pedig akár 97% is. Időszakos). De a jelenlegi gyakorlatban ez az arány csökken. 75% (visszavonás esetén 73% -ig)!
Ezek közül a leghatékonyabbat szimptotermikus módszernek nevezzük. Dr. Saira-Christine Renteria, a lausanne-i egyetemi kórház pszichoszociális nőgyógyászati osztályának vezetője elmagyarázza, miért:
„Az a tény, hogy a női ciklushoz kapcsolódó több tünet megfigyelésén alapul, növeli a fogamzásgátló biztonságot. De korlátozó, mert ahhoz, hogy a meghibásodások aránya alacsony legyen, szigorú önfegyelmet kell tanúsítani alkalmazásában, és előzetesen szakembernek kell kiképeznie. "
Mi a szimptotermikus módszer?
A szimptotermikus módszer ezért a tünetek megfigyelésén alapul a "termékeny ablak" azonosítására a terhesség megelőzésére (vagy elősegítésére, olvassa el az alábbiakban).
Hőfok
A 37 ° C körüli testhőmérséklet átlagosan egy fokkal nő a ciklus közepén, vagy az ovuláció körül, körülbelül három napig. Az emelkedés észleléséhez a nőnek először meg kell határoznia egyéni hőmérsékletét három hónapos méréssel. Ezután reggel megméri a hőmérsékletét, amikor felkelsz, mindig ugyanabban az időben, ugyanazon a helyen (például rektális, hüvelyi, orális) és ugyanazzal a hőmérővel.
Egyedül a hőmérsékleti görbe figyelése nem megbízható a nem kívánt terhesség elleni védelemben. És jó okból sok tényező (láz, fertőzések, gyógyszerek, alvási órák stb.) - eltekintve magától az ovulációtól - változást és félrevezetést okozhat. Annak érdekében, hogy ezeket az értékeket helyesen tudja értelmezni és elkerülje a fogamzásgátló kudarcokat, a nőnek ezért gondosan fel kell jegyeznie ezeket az eseményeket, és természetesen figyelembe kell vennie a többi (alább olvasható) tünetet is. Egy másik hátrány, ha a ciklus szabálytalan, nevezetesen gyakran ovuláció nélkül vagy néha késői ovulációval, annál nehezebb eligazodni.
Méhnyak nyálka
A méhnyak olyan váladékokat termel, amelyek konzisztenciájában megváltoznak, amikor az ovulációs fázis felé közeledünk. A nyaki nyálka szálkássá, rugalmassá válik, és bizonyos viszkozitással rendelkezik a spermiumok növekedésének elősegítésére.
Ahhoz, hogy megtudja, hol tart a ciklusa (az ovuláció jelenléte vagy megérkezése), a nőnek meg kell vizsgálnia a nyálkáját úgy, hogy megérinti azt, vagy akár az ujjait is a hüvelybe teszi, ami megköveteli, hogy jól ismerje önmagát és tisztában legyen vele. test. De számos tényező megváltoztathatja a nyaki nyák jellegét (szexuális izgalom, fertőzések, hüvelyi váladékozás stb.), És ezért félrevezető.
A méhnyak
A méhnyak önvizsgálata további mutató a termékeny ablak meghatározásához. Az ovuláció során kissé megnyílik, amikor a helyzete változik.
Ugyanakkor a nő figyelmes lesz az összes többi jelre, amely jelezheti az ovulációs fázist (mellfeszültség, hasi fájdalom, menstruáció, az azt megelőző tünetek stb.). Mindezeket a megfigyeléseket ciklikus „naplóban” vagy modern eszközökkel (okostelefonos alkalmazások) soroljuk fel.
Miért természetes fogamzásgátló módszer?
A természetes fogamzásgátlás megválasztása soha nem véletlenszerű. Hasznos azt is feltenni magának, miért térünk el a hagyományos fogamzásgátlóktól.