Fogyás a Montignac módszerrel 1. fázis Emlékeztető a fogyás előzményeire
Szerintem nagyszerű, leveszem a kalapomat önöknek mindezen elveszett fontokért .
Sokunknak egy kicsit meg kell találnia önmagát ezen az úton, így ez motivál.
Nagyon jól nézel ki a fotón.
bravúr erre a tanfolyamra .
bravo Gilda, hogy emlékeztette a történetedre ♥♥♥♥
Sokat motivál, és meg fogsz történni, olyan emberen vagyok, mint te, aki jól érti a módszert, és emellett sok pozitív energiával
még egyszer köszönöm a blogodat ♥♥♥
jó folytatás
Hé, Gil, még ha ismerünk is egy kis történelmet, mindig megindító újraolvasni. motiváció nélkül nem tehet semmit. de mikor adja vissza a P. de motivumomat. Tudom, hogy működik, sőt biztos vagyok benne, de miért, nem tudok kitartani? a WE kiadás. megfeszít.
Ismét Bravo !
mesés, vágyakoztatja és bátorságot ad !
A megfelelő időben fogja megtenni neked Chris! ne aggódj! megtetted és meg fogod csinálni még egyszer! ♥
Jó estét lányok, Gilda a történeted egy mese, amelyben mind a hercegnő, mind a jó tündér vagy .
Gyönyörű vagy, segítesz nekünk abban, hogy ez megvalósuljon, minden jó, amit teszel körülötted, megérdemli az eget.
úgy fog menni, ahogy mondod. Nagy csókok neked és a pólódnak, valamint a bájos lányodnak és az egész családodnak, akik nagyon büszkék lehetnek rád.
Nagy bizonyság, motivál.
és köszönöm ezt a gyönyörű babát !
Üdv mindenkinek,
Azért jöttem, hogy elolvaslak, egy diétás barát, azt tanácsolta, hogy jöjjek és nézzek meg a blogon, szeretem, betartom, amint megtudom, hogy sikerült. lol
A kis történetemhez 5 hónappal ezelőtt kezdtem az MM-t, mint te, gilda nem véletlen, egy bejegyzés a facebook-on, ahol azt mondom, diétát kell tartanom, és egy barátom sokáig elvesztette a nyomon követést, aki elmondta nekem Elmagyarázok neked egy módszert, tesztelj, látni fogod, nos, és annak ellenére, hogy évek óta nem láttuk, elhatározom, hogy elhiszem. Így felajánlom magamnak a könyvet, a bábuk számára készült könyvet. És semmit sem veszítek. Még súlyt is veszek, igen, tudom, hogy normális, de mindenképp hé a golyókat. Hetekbe telt, mire sikerült lefogynom az első kilómból, de nagyon hiszek benne, ráadásul nagyon jól eszem, egy kis nehézség a burgonyán, de kitartok.
És a csoda, a súly elmúlik, hetek és hetek ellenállása után majdnem - 9 kg vagyok, maradt 4, hogy helyreállítsam a 25-ös BMI-t, teljes megkönnyebbülésben vagyok, + egy hónap óta semmi sem segít, így Este lementem, és visszatértem a sporthoz. Ezt remélve.
Egyébként nagyszerűnek találom ezt a blogot, társasági lányoknak. El foglak lopni a receptből, az biztos, van magamnak is, ha érdekes.
Bravo erre a tanfolyamra, és köszönöm minden tanácsodat, receptedet, még a meccsek kiabálását is! megelégedhetett volna azzal, hogy lefogy a sarkában, de nem, hogy másokat kihasználjon a tapasztalatából, kalapból !
Jó estét Gilda. és az összes többi!
És köszönöm, hogy felvidítottál! 7 hét telt el azóta, hogy elkezdtem az MM-t, és 5 hét alatt 3 kilót fogytam, és ott semmi! Ma kissé laza vagyok: ettem egy 70% -os csokoládé papillottát (még qd is), de ez még azelőtt történt, hogy elolvastalak volna, folytatom, és nem engedem el!
Újra itt!
Ez a kis történet nagyon motiváló, Gilda!
Önnek és Pascale-nek ideális az útja, a módszer szigorú figyelemmel kísérésével az első hónapokban és a felesleges kilók lenyűgöző veszteségében .
Mielőtt találkoztam Pascalével az MM fórumon, 70 kilóra céloztam (1m70-re). Mivel szinte naponta beszélgetünk, magamban találtam a vágyat, hogy továbbmenjek, és elérjem a 68, akár a 65 kilót is;-) Ezzel azt akarom mondani, hogy a Pascale számomra példa, és motor! Mindig a megfelelő szavak a jót tenni körülötte, mint te, Gilda!
Őszintén szólva a karriered nagyon motiváló számomra!
Üdv mindenkinek
milyen motivációjú Gilda
Mindig eljövök olvasni, akkor is, ha már nem veszek részt. Szégyellem, mert nem tudok kitartani, mert nem veszítek el semmit. és mégis imádom ezt az étkezési módot, amely a barackot adja, elegem van abból, hogy megfosztom magamat, hogy érkezéskor ne vegyem le egy kilót, és mégis együtt játszom, anélkül, hogy a földrajzi jelekkel kártyáznék! És amit olvasok neked, Gilda, olyan vagyok, mintha: "Folytassa, vissza kell térnie hozzá, a dolgok egyszer jól fognak mozogni." De engem nyomaszt, ha azt mondom magamnak, hogy sokáig tart idő, mielőtt a dolgok mozognának. Pedig sikerült rövid idő alatt sokat veszítenie, így lehetséges. Ah, milyen bonyolultak a súlytörténetek.
Mindenesetre sok sikert mindenkinek:-)
Az utad csodálatos. A betű diétát csalás nélkül végezted, és nagyon ragaszkodsz hozzá.
NAGY problémám van:-)
5 éve csak jó termékeket eszem.