Fogyás a természetgyógyásznál »Kezdje most!
Kezdje el a fogyást még ma!
Működik? Igen, a természetgyógyásznál történő fogyás működhet.
A Mülheim an der Ruhr-i praxisomban sok olyan klienssel rendelkezem, akik fogyni akarnak, és akiknek már sikerült elérniük kívánt súlyukat. Kíváncsi, hogyan működhet?
Nem orvos vagyok, és sok ügyfélnek segítettem a fogyásban, de kérjük, ne feledje: a fogyás nem varázslat. Ez túl jó lenne, hogy igaz legyen. Tehát természetesen nem elég, ha belépünk a Mülheim an der Ruhr-i természetgyógyászatba, és 10 kilóval kevesebbet megyünk haza egy órával később.
Nem, sajnos ez nem olyan egyszerű. A terápiás támogatás nagy tényező lehet a fogyás tervének valóra váltásában.
A fogyásnak nem szabad versenynek lennie
Véleményem szerint a fogyás nem a gyors fogyásról szól, hanem az egészséges étrendről "font leadása", holisztikusan és fenntartható módon.
Nem tudom elképzelni, hogy 4 hetes étrendet akarsz folytatni, majd visszatérni a régi étkezési szokásokhoz, mivel ez rövid távú étrend esetén könnyen megtörténhet. Gyorsan megtörténhet, hogy minden, amit lefogy, lassan megint nő. Ha régi, esetleg egészségtelen étkezési szokásait már kiegyensúlyozott, egészséges és rendszeres étkezéssel helyettesíti, lead néhány fontot és végül eléri a kívánt súlyt, akkor valószínűleg ezt hosszú távon meg akarja őrizni.
Véleményem szerint ez egy rövid étrend-fázissal nem valósítható meg. Szerintem többről van szó, mint egy gyors diétáról, hogy eltávolítsam ezeket a bosszantó fontokat.
Annak érdekében, hogy lefogyhasson és fenntartsa a testsúlyát - talán akár véglegesen is - fontos számomra, hogy megértse mindezt.
A fogyás során alkalmazott terápiás támogatásomban ez sok különböző összetevő megértését foglalja magában. Mely ételek egészségesek? Mi a speciálisan testre szabott táplálkozási terv? Hogyan működik az anyagcseréd? Természetesen ez csak néhány példa a feladataimra a "fogyás" területén.
Fogyjon Mülheim an der Ruhr-ban
Örülnék, ha nem kötelező érvényű konzultációt szervezne velem. Hívjon, vagy írjon nekem egy üzenetet. Örülnék, ha terápiásan támogathatnám a fogyásban.