Fogyás - fogyókúrás fórum - journal des femmes
1 válasz
Minél lassabban és természetesen elveszítjük őket, annál lassabban vesszük vissza őket.
Nem tudnál csak megváltoztatni néhány szokást?
Például távolítsa el az édesített italokat, igyon zöld teát, távolítson el minden cukrot és édesítőt, és cserélje le gyümölcscukorra, fogyasszon organikusat, amennyire csak lehetséges, hogy elkerülje a tartósítószereket és adalékanyagokat.
Ha ez nem elég, akkor fel kell mennie egy táplálkozási szakemberhez.
A válaszod
