Fogyás Page 15 Fórum az idősek találkozóhelyén

Időközben lehetőségem volt egy hölggyel beszélni, aki 2 hónapon belül 17 kg-ot fogyott a Metabolic Balance segítségével. Költsége 400 euró. De több mint 100 kg volt a bordáján.
Az ételek kombinálása nekem sem megy, feltétlenül szénhidrátokat kell fogyasztanom fehérjével, különben a cucc nem jó. Egyetlen dolog, amit sikerült: Este salátát eszem szénhidrát, sok fehérje nélkül. 160 cm magassággal 42-44 ruhaméretem van, de nagyon gyorsan mozogok felfelé és lefelé a lépcsőn, és minden második nap mostanában másfél órát sétálok. Ne járj lassan, mint a múltkor.
A testem nem dobja le az "értékes" kilókat, lehet, hogy ez valóban olyan, mint az orvosom mondta? "Betegség esetén a test a kilónyi hulladéklerakóból veszi az energiát, ezért szükségünk van erre a szalonnára." Nem sokat gondolt az étrendre, azt mondta, hogy normális testsúlyú voltam évek óta.
És valóban az elmúlt néhány alkalommal meghaltak nagyon szép és karcsú, majdnem barátnőim, a betegségek általában a karcsúakat érintik/régebbi években úgy értem /, láthatja a gyönyörű karcsú hírességeket, akik ennyi rákkal.
Szeretek enni, ennyi.: O))))

fogyás

Nevess Nasti,
amikor olyan jól érzi magát,
akkor maradjon így, meg kell
Senki sem fogy le, ha ő
nem akarja.

Ez akkor nem működik így
a fejed nem mondja meg.
Csak azért, hogy mások kedvében járjon
nem jó, a férfinak/nőnek muszáj
akarja magát.

Egyébként, ha a párod te vagy
mint hogy vagy, mi a fene .
Akkor a világ neked szól
Oké vagy.

Üdvözlettel, Astrid


És valóban az elmúlt néhány alkalommal meghaltak nagyon szép és karcsú, majdnem barátnőim, a betegségek általában a karcsúakat érintik/régebbi években úgy értem /, láthatja a gyönyörű karcsú hírességeket, akik ennyi rákkal.
Szeretek enni, ennyi.: O))))

Ó, valóban? Hol szerezted azt? Jobban ismerem az ilyen típusú jelentéseket:


Túlsúly: A 30 BMI-től a várható élettartam átlagosan 6,7 évvel csökken (Fotó: pte)
A túlsúly csökkenti a várható élettartamot

A németek a legvastagabb emberek Európában. Most a szövetségi kormány „A zsír helyett fit” kezdeményezése állítólag újragondolást fog okozni. De az elhízás járvány nemcsak itt terjed. Egy szakértő most arra figyelmeztet, hogy az elhízás jelentősen csökkenti a várható élettartamot.

Minden harmadik szívroham és minden negyedik stroke közvetetten a túlsúly következménye - hangsúlyozza Ulrich Keil professzor a Münsteri Egyetemről. Azok a személyek, akiknek a testtömeg-indexe (BMI) legalább 25, túlsúlyosak. A BMI-t a kilogrammban kifejezett testtömeg és a magasság méterben kifejezett négyzetének elosztása alapján számítják ki. A 30-as BMI-től az elhízás betegsége van: elhízás.

A túlsúly cukorbetegséghez is vezet, és gyakran magas vérnyomással és magas vér lipidszinttel társul - írja a Keil. Az elhízás halálos kockázatot jelent. Németországban végzett kutatási számítások szerint az elhízás a negyedik helyen áll, mint a teljes halálozás független kockázati tényezője. Ez az összes elvesztett egészséges év 7,1 százalékáért felelős - mondja Keil professzor. Amerikai tanulmányok szerint az elhízottak 6-7 évet veszítenek, a rendkívül elhízottak (BMI 40-től) akár 5-20 évet is elveszítenek.

Németországban is az emberek majdnem negyede elhízott. 1985 óta a nők aránya 39, a férfiaknál 44 százalékkal nőtt - figyelmeztet Keil, aki nem lát változást a trendben. Mivel Németországban egyre több gyermek és fiatal túlsúlyos (1,9 millió) vagy elhízott (800 000). A gyerekek gyakran túl kövérek, amikor iskolába kezdenek.

Az, hogy szeretsz enni, rendben van. Mindenki, ahogy kedveli, az életminőséget, ami már szubjektíven érezhető, és a várható élettartamot is.