Fogyás programok; Fogyás törvényei

Az embernél alakult ki először a kövérség rendellenessége - helytelen táplálkozás révén ő maga készítette azokat az összetevőket, amelyek egyensúlyából kidobták anyagcseréjének csodálatosan programozott rendszerét: cukrot, édes italokat, finomított süteményeket, hasábburgonyát, csiszolt rizst, Sütemények stb.

- A súlyproblémákat semmilyen diéta nem szabályozhatja
- Alapvetően helytelen az is, ha keveset vagy egyáltalán semmit sem eszünk (éhezés vagy böjt), így a zsírsejtek nem képzelhetők el, itt a betegségek következményei lehetnek
- Egy másik gonosz a kalóriaszámolás, a kiegyensúlyozatlan étrend és az ételek kombinálása, amelyek mind haszontalanok, mert sejtjeink évmilliók óta fix törvények szerint működnek
- Hasonlóképpen felesleges hashajtókat szedni, mert más egészségügyi problémák nagyon gyorsan felmerülhetnek
- Nem lehet karcsú, ha titokzatos kis gyógyszereket szed - testünk mindent előállít, amire szüksége van, a zsír lebontását elsősorban a szervezet saját hormonjai irányítják, ha mindezeket a hormonokat elegendő mennyiségben termelik, akkor garantáltan nincs több nehézség a vonallal

18 törvény a fogyáshoz

1. Kizárólag a stresszhormonok kulcsfontosságúak a zsírsejtek feloldásában és
Megszabadulni a zsírtól

2. Egyedül a fehérje dönti el, hogy emberek vagyunk-e kövérek vagy karcsúak

3. A zsíranyagcserénk nem más, mint egy darab természet, amely évmilliók alatt létezett
belénk nőtt a hasunk

4. Az összes zsírfogyasztó stresszhormon együtteséből egyetlenegy sem hiányozhat

5. Ha egyszerre szeretnél karcsú és boldog lenni, akkor elsősorban noradrenalinra van szükséged

6. A fogyás legfontosabb órái az éjszakai - hála a
Növekedési hormon

7. A zsír akár 4000-szer gyorsabban szabadul fel, mint amennyit felhalmoznak - ezt kell használnunk

8. Ne adjon zsírt, hanem gyorsan oldódó szénhidrátokat (kenyérben, tésztában, édességekben stb.)
a lipogenezis kezdő lövése, a zsír beépítése a zsírsejtekbe

9. Általában minél zsírosabb az ember, annál magasabb az inzulinszintje
mind a böjt állapotában, mind az étkezés után

10. Aki le akar szállni a súlyfeleslegtől, annak súlycsökkentése legalább hat
Hetekig tartson

11. A kövér emberek soha nem böjtölhetnek 120 percnél tovább, különben lipogén tulajdonságaik
(hizlaló) gének és enzimek az első harapással robbanásszerűen szaporodnak

12. Az energetikai égéskamrákban a karnitin szabályozza teljes energiánkat és
A zsíranyagcsere

13. A lipolitikus anyagok 50 százalékkal járulnak hozzá egyirányú utcánkhoz
A zsír megfordítása, amelynek eredményeként a zsír kiszívódik a zsírpárnákból és a testbe-
sejtek energiává égnek

14. A csökkentett kalóriatartalmú étrend beteggé és boldogtalanná tesz

15. Ha egyszerre akarsz fitt és karcsú lenni, aerobikra van szükséged (sok testmozgás)

16. Minden éles edzés vagy verseny előtt a testsejtek és a fehérvérsejtek vannak
feltölteni C-vitaminnal.

17. Annak érdekében, hogy a lehető leggyorsabban belecsússzon az álomfigurába, a nőknek több szerves anyagra van szükségük
mint férfiak