Fogyáshoz fogyasszon teljes kiőrlésű gabonát - VitaliFormVitaliForm

Valójában teljes kiőrlésű gabona fogyasztásával fogyni fog anélkül, hogy bármi mást tenne. Itt vannak az okok.

A teljes kiőrlésű gabonák tartalmaznak szénhidrátokat (komplex cukrokat), fehérjéket (legfeljebb 15%), vitaminokat (E, B1, B3, B6, B9, B12), ásványi anyagokat és nyomelemeket (foszfor, magnézium, vas, cink, réz, mangán, Szelén), szálak, ...
Míg a fehér gabonafélék csak üres kalóriákat képviselnek (nélkülözhetetlen tápanyagok nélkül), a teljes kiőrlésű gabonák a testet megkapják az optimális működéséhez szükséges összes elemgel.
Különösen tudta, hogy az egyszerű cukrok átalakításához testünknek B1-vitaminra van szüksége? Így fehér tészta fogyasztásával cukrot ad a szervezetének, a B1-vitamint azonban nem. Így arra kényszeríti a testét, hogy vegyen igénybe tartalékait annak érdekében, hogy ezt a cukrot energiává tudja alakítani.

1) Kevesebb kalóriát hoz a testének:
Ha a szervezetben hiányzik egy bizonyos vitamin vagy nyomelem, nincs más módja annak, hogy értesítse Önt, mint egy "éhség" üzenet küldésével. De nem tudod, mi hiányzik a testedből. Ezért hajlamos lesz többet enni, mint amit megszokott.
De teljes kiőrlésű gabonával gyorsan rájön, hogy soha nem ehet annyit belőle, mint amennyit fehér gabonából evett. Ennek az az oka, hogy a testének biztosítja a szükséges alapvető tápanyagokat. Amikor észleli, hogy elegendő tápanyagot adott, akkor markáns jóllakottság érzését kelti.

---