Fogyasszon organikusan, ha terhes információ vagy intenzív Info Kiddizy
Egyre nagyobb figyelmet fordítunk a fogyasztás módjára.
Ételünkben is megtalálható: 10-ből 9 francia fogyaszt organikusat legalábbis alkalmanként, amikor 2003-ban csak 54% volt (1).
A biotermékek előállítási módszerei ismertek javítsa a tápanyagbevitelt. A bio gyümölcsök és zöldségek vitaminokban, antioxidánsokban gazdagabbak, kevesebb nyomban tartalmazzák a nehézfémeket és a növényvédőszer-maradványokat.
Ezért fogyasztanak ennyit a franciák.
Közvetlen kapcsolat a táplálkozás és a baba egészsége között
Valójában számos tanulmány bemutatja az étel hatását a baba egészségére: az egészséges táplálkozás csökkenti a szülés utáni depresszió kockázatát., az omega 3 jót tesz a magzat agyi fejlődésének ...
Például egy nemrégiben készült felvetés szerint az állati zsírban található dioxinok (szerves szennyezők) igen csökkentse a baba súlyát születéskor.
A kutatók több ország (Görögország, Spanyolország, Anglia, Dánia és Norvégia) 604 nő vérmintáit vizsgálták, akik állati zsírban (húsban, zsíros halban stb.) Gazdag étrendet követtek (2).
Tehát a különbségek voltak A csecsemők súlya 121g a születéskor az egészséges étrenddel összehasonlítva.
A bio étkezés jobb étkezési szokásokkal jár
Norvég kutatók az étrend kérdésével foglalkoznak organikus terhesség alatt (3). Ezért gyűjtötték 5 éven keresztül a válaszokat 63 808 terhes nő a terhesség 17. és 22. hetében kérdőíveken keresztül. Az ételeket 6 csoportba sorolták: tejtermékek, kenyér és gabonafélék, tojás, zöldség, gyümölcs és hús.