Fogyhat-e 3 kg-ot egyik napról a másikra (egészség és gyógyszer, súly, fogyás)
Tegnap 116 kg-ot nyomtam, ma reggel hirtelen 113 kg-ot.
Nem csináltam semmit és rendesen ettem
8 válasz
Az ilyen ingadozások elég normálisak. Nem vagy éppen szarvas. Kicsit több ingadozik ott.
Ezen kívül a normál otthoni mérleg soha nem különösebben pontos. Tehát ne legyen túl konkrét.
3 kg? Nem, hacsak nem tartalmazza a reggeli WC-vel való járást.
Hajlamosak lennék ezt mérlegre tenni dimenzió szempontjából. Különösen az elektronikus mérlegeket kell szkeptikusan használni.
Még a WC-n sem voltam a mérlegelés előtt
Este megcsinálta a 116 kg-os mérleget?
Lehet víz és béltartalom. Sajnos a fogyás valószínűleg nem folytatódik így.
Ami nem is olyan jó?
Látom. Ne aggódjon, ez csak akkor lenne káros, ha minden nap 3 kg lenne. Mindaddig, amíg napok és hetek alatt átlagosan nem veszít ennyi súlyt, ez nem okoz gondot.
A JollySwgm már megkérdezte, hogy lehet-e mégiscsak mérési hiba. Álljon a mérlegre, majd nyomja meg 5 cm-rel jobbra, és álljon rá újra, majd 10 cm-re balra és újra stb. Körülbelül 5-10 mérés után meg kell derítenie, hogy a skála eredményét befolyásolják-e a padló szabálytalanságai.
A test egyik napról a másikra feldolgozza az ételt. Szerintem te is jártál WC-re.
Ezért reggelente néhány grammal kevesebb a súlya, mint este.
Ez soknak tűnik nekem egy éjszakára.
Biztos vagyok benne, hogy éjjel soha nem kelek fel a WC-re
Este mindig többet mérsz, mint reggel normálisan.
hasonló kérdések
Jelenleg diétázom és a súlyom ingadozik, tegnap 3kilo-val kevesebbet nyomtam, ma 2kilo-val többet. Mi folyik ott?: D és főleg mennyit nyomok most eigtl? (3 hete kezdtem el a diétát
Tudom, hogy kicsit nehéz vagyok
Ma reggel majdnem 3 kg-mal kevesebbet nyomtam, és nem ettem sokkal többet, mint máskor.Megszakadt a mérlegem, vagy tényleg ilyen gyorsan híztam?
Tegnap 8OO Kcal körül ettem. (Este 500, délután 280 és egy másik darab csokoládé, amely körülbelül 20 kalóriát tartalmazott, csak a felét ette meg, a másikat pedig kiköpte) Este olyan jól megettem magam, hogy rosszul lettem.:,) De csak annyit ettem, mert kocogás közben 450 kalóriát égettem el. Úgy gondoltam, hogy akkor kevesebbet fogok mérni. Ma lemértem magam, majdnem egy kilóval többet nyomtam. Mi lehet ennek az oka? Lehetséges, hogy nem emésztettem meg rendesen? Azt olvastam, hogy valójában annak kellene lennie, hogy csak 350 kalóriát ettem ?
Hé 14 éves koromban ettem rendesen, egész idő alatt csak feküdtem a kanapén, és tegnap még egy fél zacskó chipset is megettem. Meg akartam mérni magam. Tegnap kb 1-2 kg-mal kevesebb volt. Ma 2-3kg. Nagyon félek, mert hallottam, hogy ez súlyos betegség jele lehet, és hogy tegnap este nem éreztem jól magam, és hogy egész éjjel fent voltam. Néhány napig néha fájt a gyomrom, olyan kényelmetlen érzés volt, tegnap általában kissé gyenge voltam és éhes, így a gyomrom üresnek érezte magát, tegnap este pedig szédültem és olyan érzésem volt, hogy nehezebb lélegezni. esik (de az is lehet, hogy aztán pánikba estem) tudom, hogy ez eltúlzottan hangzik, de gyorsan aggódom. Aggódjak a fogyás miatt? Általában viszonylag normálisnak érzem magam.
Most ettem egy levest, amelyben minden másnál több folyadék volt. Aztán újra lemértem magam, és hirtelen 600 grammal többet nyomtam. Ez normális? A leves 750 ml volt
Helló, nagyon kíváncsi vagyok, hogy ez normális-e. Két napja 3 kg-mal kevesebbet nyomtam, mint most, bár az elmúlt napokban nem ettem a szokásosnál több kalóriát, és szintén nagyon keveset. Egy kolléga elmondta, hogy ez így ingadozhat, de nem 3 kg-mal?
Hé, most 3000-3500kcal körül ettem az egész héten. A hét elején 45,5 kg-ot nyomtam ma reggel 46,8 kg volt. Híztam már, vagy vannak még béltartalmak?
Kiskutyám (4 hónapos) tegnap este egy csomó szőlőt evett. Eddig minden rendben volt, de ma reggel csak egyszer pisilett, különben nem, pedig többször voltam kint vele. Lehet, hogy a szőlő miatt?
50 kg-nál kezdtem el fogyókúrázni. Aztán 48 kg-ra jöttem, és több hétig nem tudtam megúszni. Aztán észrevettem, hogy túl sokat ettem. Most mindig 48,2-47,9-nél jártam. Néhány napig sem tudtam lejönni. Most tegnap 47,3, ma reggel pedig 46,9 voltam. Miért ment le most olyan gyorsan a súly? Előtte mindig "küzdenem" kellett a súly csökkentéséért. A test ehhez szokott most? Van valakinek ötlete ?
Egy barátom azt mondta, hogy jelenleg keveset eszik, mert diétázik. Ma a semmi mellett evett? Vedd le egyik napról a másikra?
17 éves vagyok, 1,80 cm magas, súlyom 61,6 kg.
Most mérlegeltem magam, és észrevettem, hogy 3 kg-ot fogytam, mióta utoljára lemértem magam. (64,5 kg körül voltam. És előtte 68 kg volt!) Emlékszem, mert lefényképeztem.
Egyetért azzal, hogy egy kicsit túl vékony vagyok a koromhoz és a méretemhez képest?
Jelenleg diétázom, korábban levest és pár spaetzle-t fogyasztottam, majd 48,9-es voltam. Egyébként 47,9. Ez normális? Ez majdnem egy kilogramm:,) És ma nem ettem annyit.
Például, ha naponta két liter vizet iszik, és rendesen étkezik, és csak röviden megy WC-re. Vajon ez kb. 2 kg különbséget eredményezhet?
Például diétázom és kevesebb mint 1000 kcal-t eszem, de sok vizet (több mint 2 literet) iszom, reggel 80,7 kg-ot nyomtam, és ma a sport után 82 kg voltam.
Ismét hízott, vagy azért van, amit ettem és ittam?