Fogyjon és maradjon karcsú az akupresszúrával - fogyás a fejben történik -
Az energetikai pszichoterápia - más néven "koppintás akupresszúra" (EDxTM - Dr. Fred Gallo szerint, USA) és a hipnózis segítségével fenntartható módon fogyhat.
Az energetikai pszichoterápiában (Dr. Fred Gallo, USA) az EDxTM azt feltételezi, hogy minden probléma a bioenergetikai rendszer zavaraként is felfogható. Izom biofeedback tesztet vagy karhosszúságú reflex tesztet használnak ennek diagnosztizálására, majd kezelésére.
Az energetikai pszichoterápia (EDxTM, Dr. Fred Gallo, USA) a traumák egyik leghatékonyabb megközelítése manapság, és szorongás, fóbiák, pánikállapotok és depresszió kezelésében alkalmazzák. Ez a technika az edzésben is nagyon hasznos. Az önelzáródások és egyéb problémák, valamint fizikai tüneteik kezelhetők, enyhíthetők vagy megoldhatók.
Nem csak bizonyos ételek elhagyása vezet fogyáshoz. A frusztráció nagyon nagy, még akkor is, ha a chips, a kóla vagy a sütemény lemondása után nem veszít le néhány kilót. A túlsúly kezelése során más szempontokat is figyelembe kell venni, például a rossz testkép, a túlsúlyból adódó esetleges "nyereség" (védelem, figyelem, távolság), alacsony anyagcsere, mozgáshiány, önelfogadás hiánya.
Belső elzáródásokat (ilyen ön szabotázs mintákat) diagnosztizálnak, és a túlsúlyhoz kapcsolódó érzelmi blokkokat feloldják.
A túlsúlyos embereknél szinte mindig van egy belső elzáródás (ön-szabotázs), vagyis az illető a saját érdekei ellen fordul, nevezetesen a fogyás érdekében. Helytelen minta tárolódik öntudatlanul a testben. Ez a fogyás fő akadálya.
A túlsúlyos és túlsúlyos emberek mindent megpróbálnak kontrollálni. Gyakran csak alacsony kalóriatartalmú ételeket tartalmaznak a háztartásukban, például Diet Coke, sovány joghurt, édesítőszerek, sovány tej stb. Annak érdekében, hogy a túlsúlyos ember jól érezze magát új (karcsú) testméretében, fel kell ismernie, miért volt korábban olyan fontos nekik . Sokan már nem tudnak megbirkózni a társadalmi elvárásokkal, irreálisnak, nemkívánatosnak és elnyomónak élik meg őket. Az elhízás gyakran hasznos, ha elfojtott érzésekről, például dühről van szó.
A függőség mindig valami konkrét dolog keresése. Neurobiológiai szempontból a függőség rögeszmés függőség bizonyos anyagoktól, például az agyban lévő szerotonintól és dopamintól. A "boldogság hírnökeink" és a "jutalom hírnökeink".
A Knock Acupressure - Energetic Pschotherapy (EdxTM, Dr. Fred Gallo, USA) segítségével lehetősége van megismerni az elhízást vagy az ételfüggőséget, valamint az elhízás rejtett okait, és hatékonyan és fenntartható módon kiküszöbölni azokat.
Az ön-szabotázs vagy egészségtelen magatartás gondolatai tönkretehetik a legjobb étrend-tervet azáltal, hogy megakadályozzák annak következetes betartását. A cél az, hogy először diagnosztizálja és megoldja a mögöttes érzelmi problémákat, hogy maradhasson a fogyás programjában. Ha tudod elhízásod okait, akkor is lehet örökre "elengedni". Ismerje fel, hogy a megjelenése valóban másodlagos-e számodra, vagy bizonyos meggyőződések vagy helyzetek felelősek-e érte.