Fogyjon le a CBD-vel - mennyire jó az igazi egészségügyi kannabidiol diéta

Ami először paradoxonnak tűnik, a valóságban nem annyira abszurd, mint egyes kutatók felfedezték. Ha néhány font túl sok van a csípőjén, vagy csak nyárra akar indulni, akkor erős diétás segítőt találhat a CBD termékekben. Jelenleg a kutatások egyre gyakoribbá és intenzívebbé válnak, hogy a kannabidiol összetétele esetleg nem előnyös-e a meghirdetett fogyás szempontjából.

Fogyni - nem mindig könnyű további segítség nélkül

Néhány média még "elterjedt betegségről" is beszél. Egyre többen vannak túlsúlyosak, némelyiküknél további betegségek és tünetek is kialakulnak, például:

Nehéz légzési cukorbetegség (még az 1-es típusú cukorbetegség esetén is, a CBD közvetlen módon segíthet) (forrás: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27767974) Magas vérnyomás vagy alvási apnoe

Általánosságban elmondható, hogy a túlsúly csökkent életminőséghez vezet, több beteg napot eredményez, és általában a mentális és fizikai jólét rovására megy. A legjobb határozatok ellenére mégis lehetséges a fogyás nem mindig könnyű. Ez annak köszönhető, hogy manapság egyre több munkahelyet végeznek a monitor előtti íróasztalnál. Alig marad idő a fizikai aktivitásra - főleg nem a stresszes és kimerítő munkahelyi nap után. Néhány szokás, amely aztán teherré válik, mint például a kis falatozás, szintén nem segít a projektben.

Hogyan játszik szerepet a kannabidiol a fogyásban?

A CBD termékek összetételük miatt vannak sok pozitív egészségügyi hatás. Segítenek a bosszantó mindennapi panaszok ellen, és számos tanulmányban pozitív eredményeket érnek el a súlyos betegségek, többek között a Crohn-betegség, az SM vagy a rákra való hajlam elleni küzdelemben. Ezekben az esetekben a kannabidiol elsősorban a tüneteket érinti, így elsősorban fájdalomcsillapító hatása van.

A fogyás természetesen nem a fájdalomcsillapító hatásokról szól. Ezenkívül valóban paradoxnak tűnik, hogy a kannabidiol egyáltalán társul hozzá. Végül is a kannabisz jelenti ismételten az éhségérzetet és az általában serkentett étvágyat. Ebben az összefüggésben azonban egy dolgot figyelembe kell venni: Az étvágy és az Co. a THC közvetlen eredménye, amely a magasan indukáló marihuánában található. Mivel a kannabidiol-termékek nagyon kevés THC-t tartalmaznak, vagy egyáltalán nem tartalmaznak THC-t, ez a hatás nem könnyen ruházható át rájuk.

A koreaiak étrendet szem előtt tartva tanulmányozták a kannabidiolt

Egy koreai tanulmányban a tudósok megvizsgálták, hogy pontosan hogyan a kannabidiol kölcsönhatásba lép az emberi anyagcserével és milyen hatásokat válthat ki. Például azt találták, hogy a CBD támogatja a zsír oxidációját és lebontását, többek között a kiválasztott gének és fehérjék pontos stimulálásának köszönhetően a szervezetben. Ez pozitív hatással van az anyagcserére, ami megkönnyíti az emberek számára, hogy lefogyjanak néhány kilót.

Ugyanígy a koreaiak a következő következtetésekre jutottak:

A mitokondriumok fokozhatók és aktivitásukat stimulálhatja a CBD. Ezek a mitokondriumok elemi segítői annak érdekében, hogy a test hozzáférhessen energiakészleteihez és lebontsa a zsírt. A CBD gátló hatást gyakorolhat a kiválasztott fehérjékre is. részletesen, különös tekintettel azokra a fehérjékre, amelyek felelősek a zsírsejtek termeléséért

Ezek a tények fontosak, ha a CBD-t súlycsökkenési szempontból vizsgáljuk. A kiválasztott fehérjék korlátozásával a szervezet nehezebben tudja felesleges energiát zsírlerakattá alakítani. Ez "elővigyázatosságként" szép hatás, de végül étrenddel is megtérül. Mivel a mitokondriumok mind megnövekedtek, mind hatékonyabban működnek, kölcsönhatás lép fel a szerelmi fogantyúk lebontása érdekében is. A test hatékonyabban meríti az energiát, melyik szunnyad a szerelemben, ami gyorsabban veszítene, ha lefogy.

Továbbá pozitív hatások mutathatók ki az emberi endokannabinoid rendszerrel kapcsolatban. Amint arról a tanulmány beszámol, a CBD a CB1 közvetlen antagonistájaként működik, amely viszont emberi receptor ebben az endokannabinoid rendszerben, amely közvetlenül kapcsolódik a súlygyarapodáshoz és az evés közbeni túlzott ingerléshez. Ha tevékenységét korlátozzák, nemcsak a túlzott étvágy elnyomott, Ugyanakkor az emberek ritkábban "túlevnek" - vagyis több energiát fogyasztanak, mint amennyi valójában szükséges. Fogyókúrával ez természetesen különösen előnyös, mert az étvágyak közvetlen veszélyt jelentenek, és az eddig elért haladás bármikor újra széteshetnek.

Ami a pszichológiai körülményeket illeti, amelyek gyakran kölcsönhatásba lépnek az elhízással, a kannabidiolnak pozitív hatása is van. A kannabidiolt már gyakran használják depresszió vagy stressz kapcsán. (Forrás: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604171/) Mindkettő "csalódáshoz" vagy a kalóriák általános növekedéséhez vezet, különösen az étkezések közötti egészségtelen falatok miatt. A tanulmány szerint ezeknek a pszichés állapotoknak a CBD-vel történő kezelése dominóhatást válthat ki, amelyben ezeknek a rendellenességeknek a javulása szintén a fizikum javulásához vezet.

Legutóbb a koreaiak arra a következtetésre jutottak, hogy a CBD a A zsírsejtek átalakulása a testben játszódhat le. A fehér zsírsejtek többször társulnak szívproblémákkal, és statisztikai szempontból jelentősen megnövelik azok kockázatát. A kannabidiol viszont serkenti a fehér zsírsejtek barna zsírsejtekké történő átalakulását. Ez utóbbiak viszont a megnövekedett energiafogyasztáshoz kapcsolódnak. Ezeknek a barna zsírsejteknek a segítségével a test több energiát éget el, ahelyett, hogy egészségügyi kockázatokat okozna a korábban létező fehér zsírsejtek révén.

A kannabidiol-diéta hamarosan bennfentes tipp lehet?

Bizonyos körökben már ma is előfordulhat, bár nem kifejezetten CBD diétának nevezik. Feltételezhető az is, hogy csak néhány CBD-felhasználó fogyaszt kannabidiolt egy adott összefüggésben a fogyás érdekében - de ez mindig kellemes mellékhatás.

A mai napig csak néhány tanulmány készült erről a tényről, a legnagyobb vizsgálatot a fent említett koreai tudósok végezték. További tudományos ismeretekkel azonban olyan helyzet állhat elő, amelyben a kannabidiol a jövőben súlycsökkenéssel és egészséges, természetes étrenddel fog társulni. Ez elsősorban a zsírsejtek átalakulásának, a Kerülje az étvágyat valamint az aktívabb mitokondriumokat.

Szeretne leadni néhány fontot magának, vagy más okokból kipróbálnia a kannabidiolt, tesztünkben összefoglaltuk az Ön számára leginkább ajánlott CBD termékeket. Mindezeknek az az előnye is, hogy nem kell más ételekkel kombinálni - ezzel elkerülhetők a felesleges kalóriák, miközben Ön még mindig profitál a pozitív CBD hatásokból!

---