Fogyjon le a Montignac módszerrel 1. fázis Nordic kenyér PL A Montignac módszer 1. fázisa
Ennek a kenyérnek ízletesnek kell lennie, még akkor is, ha nincs egy gramm liszt sem! Eszembe jut a kenyér, amely megtalálható a super U-nál, nem tudom a nevét. egészséges kenyér lehet? De nagyon jó 😊
Hű, nagyon jó, hogy nyertél. és akkor mi van? ez jó ? Mondd el ! Puszi
Igen, tetszik, vettem néhányat, amikor elindultunk Limoges-be, mert nem tudtam, mi lesz az étlapon, ezért megettem a kenyeremet maggal (hát egy szelet ebédre és egy estére)
Csak zöld saláta volt, egyébként este quiche és pizza, felvágott húsok és másnap délben a maradék,.
Ezt a kenyeret örömmel fogadtuk, mert nagyon tápláló.
Jól sikerült Nath ! Ennek a kenyérnek finomnak kell lennie, és szinte olyan, mint egy sütemény !
Én, a kovászom emelkedik, egyszerűbbé teszem, teljes kiőrlésű lisztet és tönkölybúza. .
Szia,
Valójában jól néz ki, de nem tudom, lesz-e türelmem ennyit várni, hogy megkóstoljam ^^
Tegnap nem volt időm közzétenni a napi menümet, de ma erre szánok időt. Nem fogok visszaesni rossz szokásaimba ^^
Háziorvosi reggeli:
- 1 narancs a felkeléskor,
- 2 hajdina palacsinta kevés mandulapürével és csirkemellel