Fogyjon le az Epsom sóval Epsom sóval

Izzadás edzés közben, fájó izmok kocogás után: Felejtsd el az ilyen erőfeszítéseket és a barátok minden egyéb legjobb tanácsát. Csak azért, hogy lefogyjon? Bármi, amit egyesek nem tudnak kitalálni, hogy leadják fontjaikat, nyugodtan elfeledkezhetnek róla. Inkább emlékezzen inkább a nagymama titkos receptjeire. Az ős valószínűleg már tudta azt a csodaszert, amelyet a modern szépségszakértők dicsérnek a zöld lóheréről a divat- és női magazinokban: az Epsom-só. Az ásványi anyaggal a fogyás nagyon egyszerű és egyben nagyon pihentető is. A meleg fürdőkád elegendő - a fogyás a kikapcsolás során mindig jobb, mint a diétás italok és az étkezés közbeni öröm lemondása. A fürdés a stresszt is enyhíti, és ugyanakkor pozitívan hat az elmére is.

Az epsom-só természetes eredetű ásványi anyag. Ízéből adódóan "Epsom só" néven is ismert. Először a bányászok fedezték fel az angol Espsom bányaváros gödreiben. A kénsav sója "Epsomit" nevet kapta. A konyhához azonban az ásványi anyag alig volt alkalmas keserű-keserű jegye miatt. Őseink azonban felfedezték ennek a természeti kincsnek a gyógyító erejét - amikor vízben feloldódott Fürdő adalék szolgál. Ezután az Espomit behatolhat a bőr pórusaiba, és teljes potenciálját ki tudja fejleszteni a szervezetben. Többek között az Epsom-sónak hashajtó hatása van, súlyszabályozóként való alkalmazása ezen a hatáson alapul. Méregteleníti a szervezetet és megszabadítja minden olyan anyagtól, amely megterheli - túl nagy súly vagy az egészségre gyakorolt mérgező hatása miatt.

Fürdő Espom sóval: jól érezze magát fogyás közben

Egy-három csésze gyógyszertárban vásárolt természetes ásványi anyag (pl. Epsom só vitalitás fürdő) elég ahhoz, hogy minden erejét egy teljes kád vízében fejlessze. Minél melegebb a kád tartalma, annál intenzívebb az Epsom só egy 15 perces fürdés során. A magnéziumionok akár 300 különböző biokémiai folyamatot is befolyásolhatnak a szervezetben. Például szabályozza az enzimeket, enyhíti a gyulladásokat vagy elősegíti izmaink működését és erősíti az idegeket.

A testnek kénre van szüksége az agy és az ízületek felépítéséhez - és a felgyülemlett méreganyagok eltávolításához a szervezetből. De bár mindkét alapanyag fontos építőköve a testünknek az orvosok vagy a biológusok számára, az iparosodott országokban élő emberek körülbelül fele túl kevés ilyen elemet tartalmaz. Olyan könnyen felvehetjük őket. Ezért nem csak a megfelelő étrendtől függünk: a magnézium-szulfát a bőrön keresztül diffundálhat a testbe a fürdővíz Espom-sóján keresztül is. A tanulmányok még azt is kimutatták, hogy a bőrön keresztüli felszívódás sokkal hatékonyabb lehet, mint a gyomor-bél traktuson keresztül az élelmiszer fogyasztása során.

A fogyás pihentető mellékhatásai: gyönyörű fogak, telt haj, tiszta bőr

Egyébként egy ilyen pihentető fürdő mindenféle egyéb orvosi "mellékhatással" jár. Még ajánlatosabbak: az espomi sós vízben való fürdő működik Enyhíti a stresszt, csillapítja a fájdalmat, javítja a bőr szerkezetét, vagy jobban alszik a fürdőzőknek.

Az Espom sóoldat alkalmas a fogmosás "fehérítőjeként" vagy a bőr tisztítására szolgáló hámlasztó krémként is. A nagymama természetes kincsesládájának csodaszere a körömgomba ellen küzd, vagy biztosítja, hogy a fejdísz puhább és teltebb legyen a hajmosás után.

Az Espom só akár kerti műtrágyaként vagy a ház csempéinek tisztításához is alkalmas. Ezért remek otthoni gyógymód - amely nagymama ideje óta bevált - és „univerzális fegyver”, amely könnyítheti az otthoni hangulatot. Jürgen Sulzbacher